(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup
aktualitet,  Apéritifs,  Brunch,  Upptäckter / Tour / Travel,  Entrées,  Vegetariska recept,  Go gourmands,  gluten,  vegan

Dikwamba Sao / Sprid silkeslen safou * i sin kassava cup ** peppar Penja

 

(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup
(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup

 

Hallå, Chers Toutes et Tous,

 

Joe & Avrels, épicerie fine haut de gamme d’inspiration africaine, voit le jour en juin 2016 grâce à une collaboration, que dis-je une symbiose entre trois femmes de valeur, nathalie, Stéphanie et Paulina. Au-delà des tailles échelonnées auxquelles leur sobriquet se rapporte, Joe&Avrels désigne surtout une belle gamme de produits gourmands, originaux et élégants.

Aux fourneaux, nathalie, chef autodidacte originaire du Congo, qui a travaillé aux côtés des plus grands dans des établissements comme le Trianon Palace de Versailles. Sa passion pour la cuisine, sa créativité maîtrisée et sa science des saveurs de l’Afrique de l’Ouest et du Centre lui permettent de concocter des produits gourmets et inédits, entre innovation et artisanat.

J’ai choisi de laisser mon inventivité se déployer autour d’un produit d’exception, le safou*. C’est le fruit du safoutier*. Cuit, il a une texture crémeuse qui peut rappeler celle du beurre. Au Cameroun, ne l’appelle- t-on- en pigdin, créole anglais, « bush butter » ?

Chez moi, dans le littoral du Cameroun, nous le nommons « sao », dans le sud du pays et au Gabon « atanga » et par abus de langage, prune. Et ailleurs ? Chez vous ? N’hésitez pas laisser des noms en commentaire. Ça pourrait rapporter gros !!!

Joe&Avrels et Envolées Gourmandes, anhängare av det goda och det vackra, kan bara nå runt kulinariska skapelser som framhäver både smak och visuella. utan dröjsmål, istället den inbillade receptet, utförs och fotograferad av mig för Gourmet Wings med superb grädde safou * Joe&Avrels.

 

JOE OCH AVRELS
Från vänster till höger, Stéphanie, Paulina, nathalie

deras hemsida https://www.joe-et-avrels.com/

Dikwamba sao na / Spread silkeslen safou * i dess kassava kopp peppar Penja

 

Framställning : 10 minuter

Bakning : 25 minuter

 

Vad du behöver

– 1 * Från kassava 400 g ca

– 2 glas av varmvatten

– 1 bit smör 20 g eller ca 1 matsked neutral olja

- Från Penja peppar eller annan

- Från havssalt

- Från rosmarin från trädgården

 

Framställning av receptet

- Skär ändarna av stärkelse och uppdelad i vanliga sektioner eller inte

- Skala kassava genom att skjuta en kniv mellan skåran och köttet och höja som om det vore ett träd bark

- Dela upp i sektioner 2 eller 4 och ta bort den fina revben i mitten

- Tvätta med vatten och detaljsektioner i små bitar

- Lägg bitarna i en kastrull med 2 glas av varmvatten

- Koka på hög värme för 20 minuter

- I en skål, krossa fortfarande heta kassavachips, smör eller olja med en gaffel eller en grönsakspress. Mig, Jag gillar att ha ett krispigt mosade

- Saler, peppar

- Träna kopparna med fingrarna, placera i små formar runt och trycka väl i mitten diameter av 4 cm för att lämna utrymme för grädde safou ( Mig, Jag har en liten formpall silikon, se foto)

 

(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i gourmandede kassava cup
(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i gourmandede kassava cup

 

(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup
(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup

 

- Baka några minuter 3 till 4 minuter vid 180 ° för att helt förstyva kopparna. Oroar du dig, de förblir fluffig.

- Cool och fyll fint grädde safou

 

(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup
(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup

 

(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup
(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup

 

(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup
(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup

 

(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup
(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup

 

- dekorera som önskat.

(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup
(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup

 

(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup
(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup

 

(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup
(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup

 

(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup
(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup

 

(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup
(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup

 

(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup
(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup

 

(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup
(Sao på Dikwamba)silkeslen Spread safou i hans giriga kassava cup

Tips / Råd / Varianter

*Det finns en vacker recept safou i det senaste numret av afrikansk matlagning

*Sätt kryddor som du gillar i krossade kassava.

*personligen, j’ai eu la main légère afin de garder le goût de la crème de safou

*http://horizon.documentation.ird.fr/exl-doc/pleins_textes/pleins_textes_7/TDM_7/39358.pdf

*https://www.abebooks.fr/9786131550027/safou-fruit-davenir-Biodiversit%C3%A9-morphologique-6131550026/plp

*http://www.manger-cru.fr/2011/02/le-safou-une-richesse-meconnue-de-la.html

* http://www.camer.be/52727/13:1/cameroun-le-safoutier-une-plante-aux-mille-et-une-vertus-cameroon.html

**http://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/EncyclopedieAliments/Fiche.aspx?doc=manioc_nu

 

2 Kommentarer

Leave a Reply

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur dina kommentardata bearbetas.