Min Nététou/ Soumbara/ Dawadawa senap med mango...
Cette pénurie pourrait être une opportunité pour les pays africains voisins de la zone sahélienne. L’occasion pour la quinzaine d’entre eux (dans lesquels la plante se trouve en plus ou moins grande quantité), de mettre en avant le néré, cette plante que beaucoup considèrent comme magique, dont rien ne se perd, se transforme et dont la graine fermentée est souvent appelée « la moutarde africaine »
- Accompagnements, aktualitet, Antigaspi, Apéritifs, Kryddor / kryddor, Bageri, Spannmål, Family Kitchen, Desserts, Bakverk, Plats principaux, Laktosfri, vegan
Munkar och bönor. Förslag 1 (Magra haricots)
Munkar och bönor. Expressförslag 1 (Magra haricots) Gatuköken (återvände rikligt i husen) i Afrika är fleråriga. De från Kamerun är i linje med dessa rikliga och saftiga rätter som har fostrat hela familjer eftersom en mamma höll sin ände av trottoaren i flera år för att mata förbipasserande och abonnentfamiljer.. Min farmor sålde större delen av sitt liv, som var lång, BHB i en slags hydda med bänkar och bord för kundernas största nöje. Jag erbjuder dig ett recept som därför finns i Kameruns DNA. BHB Beignets haricots, här, utan B…
- Accompagnements, Apéritifs, Brunch, dietisk, Köksträdgården till plattan, Kryddor, stärkelserika livsmedel, Légumes, Vegetariska recept, gluten, Laktosfri, vegan
Min sublima rostade och doftande sötpotatis
Mettez du soleil dans votre vie. À la fin de l’article, Voir 8 autres belles recettes avec de la patate douce. Hej och välkommen till alla nya prenumeranter.. Välkommen hem, med oss. N & rsquo; vänligen m & rsquo; skicka bilder av dina prestationer, att lämna synpunkter på bloggen, att ställa frågor och naturligtvis att prenumerera dina nära och kära här för att få, recettes, foton, tips, överraskningar och hålla dig informerad om våra nyheter. Många av er frågar mig var jag får min Kitchen Imprecis utanför Fnac. Att beställa det var du än är i världen, klicka på http://envoleesgourmandes.wixsite.com/envoleesgourmandes/livre Merci…
- Brunch, Spannmål, Kids Corner, samarbeten, Desserts, dietisk, fonio, Vegetariska recept, Express måltid, gluten, Laktosfri, vegan
Fonio och bananpannkakor med sötpotatismjöl
Hej och välkommen till alla nya prenumeranter.. Välkommen hem, med oss. N & rsquo; vänligen m & rsquo; skicka bilder av dina prestationer, att lämna synpunkter på bloggen, att ställa frågor och naturligtvis att prenumerera dina nära och kära här för att få, recettes, foton, tips, överraskningar och hålla dig informerad om våra nyheter. Många av er frågar mig var jag kan få min Kitchen Imprecis utanför Fnac. Att beställa det var du än är i världen, klicka på http://envoleesgourmandes.wixsite.com/envoleesgourmandes/livre Andra adresser i slutet av artikeln Fonio och bananpannkakor med sötpotatismjöl Grönsaksrecept Klicka på…
- Apéritifs, Boissons, Brunch, dietisk, Envolées lyriques, Moringa, Ramadan, Vegetariska recept, gluten, Laktosfri, vegan
Mboa… Nektar / ingefärajuice på mitt sätt 1
Hej och välkommen till alla nya prenumeranter.. Välkommen hem, med oss. Coucou Ariane …des Soul Sisters N’hésitez pas à m’envoyer des photos de vos réalisations, att lämna synpunkter på bloggen, att ställa frågor och naturligtvis att prenumerera dina nära och kära här för att få, recettes, foton, tips, överraskningar och hålla dig informerad om våra nyheter. À la fin de l’article, je vous dis comment acheter mon Imprécis de cuisine ainsi que le détail de mes prestations (Vous me le demandez souvent). Chères Toutes, Kära alla, Mboa…Nektar / ingefärajuice på mitt sätt 1 Faites le plein…
- Antigaspi, Brunch, Desserts, dietisk, stärkelserika livsmedel, Légumes, Vegetariska recept, Go gourmands, gluten, Laktosfri, vegan
världens mjukaste grönsakstårta (Missole tårta, grobladbananer och moringagarnering)
Hej och välkommen till alla nya prenumeranter.. Välkommen hem, med oss. N & rsquo; vänligen m & rsquo; skicka bilder av dina prestationer, att lämna synpunkter på bloggen, att ställa frågor och naturligtvis att prenumerera dina nära och kära här för att få, recettes, foton, tips, överraskningar och hålla dig informerad om våra nyheter. À la fin de l’article, je vous dis comment acheter Mon Imprécis de cuisine , ainsi que le détail de mes prestations. Ici, je suis fière de travailler la banane plantain qui est l’une des bases de l’alimentation de plusieurs régions du monde, dont mon Cameroun natal et que j’essaie…
Min 12 tips för att göra ditt hemlagade bröd varje gång
Hej och välkommen till alla nya prenumeranter.. Välkommen hem, med oss. N & rsquo; vänligen m & rsquo; skicka bilder av dina prestationer, att lämna synpunkter på bloggen, att ställa frågor och naturligtvis att prenumerera dina nära och kära här för att få, recettes, foton, tips, överraskningar och hålla dig informerad om våra nyheter. Här är basen som används för att göra bröden (natur, au moringa, med ingefära), sett på aj + fransk söndag 05 April under mitt samtal med Yasmina. Tack för att du är så många och ställer så många frågor. Jag hoppas att du hittar svar på några av dina frågor i den här artikeln. …
- aktualitet, Kryddor / kryddor, Köksträdgården till plattan, Légumes, Vad är det jag har i mitt kylskåp? Min garderob?, Vegetariska recept, gluten, vegan
Hur man gör en läcker hemlagad buljong? N * 1
Hej och välkommen till dig, alla nya prenumeranter. Välkommen hem, med oss. N & rsquo; vänligen m & rsquo; skicka bilder av dina prestationer, att lämna synpunkter på bloggen, att ställa frågor och naturligtvis att prenumerera dina nära och kära här för att få, recettes, foton, tips, överraskningar och hålla dig informerad om våra nyheter. Les aromates, kryddor som kryddor piffar upp våra dagliga rätter. Och deras smakkraft har inget att avundas för deras fördelar på vår hälsa.. Le Larousse.fr les définit respectivement ainsi : Aromate: Substance parfumée d’origine végétale. Épice : Substance aromatique et végétale servant à…
- aktualitet, verkstäder, samarbeten, bidrag, provsmakning, Intervju, Plats principaux, Press / sociala / medier nätverk, Vegetariska recept, Festmåltider, gluten, vegan, video-
Mon couscous de Gari grillé aux légumes et à la sauce tomate
Bonjour à Toutes et Tous, Bienvenu.e.s dans notre blog lyrique et gourmand. Merci pour votre incroyable soutien ici et sur les réseaux sociaux. 😉 Voici la première de mes recettes réalisées dans le cadre d’un reportage sur les couscous subsahariens. Merci à AJ+francais, Émma PAOLI och Yasmina Bennani som gav mig möjligheten att dela min passion för de kulinariska skatterna i Afrika i allmänhet och Kamerun i synnerhet. Ma partie de cette vidéo (elle cartonne,merci 😉 ;-). La visionner plus bas) a été tournée chez Cooking city, ett parisiskt utrymme anpassat till alla dina kulinariska verkstäder. On y retrouve aussi Aïssatou Mbaye d’Aistou cuisine, le Chef Anto, Youssouf Sokhna…
Min béwolè/folong/amarantsallad
Mon béwolè/folong/amarante en salade Certains disent que ce nom folong viendrait de l’espagnol (att gräva) sallad [sallad] ƒ 1 (växt) sallad, endiv; och s. i sallad. 2 sallad; s. de fruits fruktsallad; s. Rysk sallad russe. 3 fam (röra) röra; Kallas folon i södra Kamerun, béwolè vid kusten, min barndoms vagga, Fotètè i Togo och Bitéku-téku i 2 Kongo , amarantblad har många fördelar. (Se artikeln). Faktiskt, allt är bra i amaranten vars ätbara frön förvandlas ( flaga, vetemjöl…) https://www.gerbeaud.com/bio/amarante-bienfaits-et-cuisine-graines-et-feuilles,1358.html Au Cameroun, det är en delikatess som ofta sauteras med tomat, lite lök, Vitlök, aromater, torkad räka,…