![(São na Dikwamba)safou Propagação de seda em seu copo mandioca ávido](https://i0.wp.com/www.envoleesgourmandes.com/wp-content/uploads/2017/11/TARTINADE-SOYEUSE-6.jpg?resize=1140%2C660&ssl=1)
Dikwamba a sao / Espalhe sedosa safou * em seu copo de mandioca ** pimenta Penja
![(São na Dikwamba)safou Propagação de seda em seu copo mandioca ávido](https://i0.wp.com/www.envoleesgourmandes.com/wp-content/uploads/2017/11/TARTINADE-SOYEUSE-12.jpg?resize=300%2C174&ssl=1)
Olá, Caro Todos e Todos,
Joe & Avrels, mercearia Africano de inspiração upscale Belas, nascido em junho 2016 através da colaboração, nay uma simbiose de três valor de mulheres, Nathalie, Stephanie e Paulina. Além tamanhos escalonados que o seu apelido refere, Joe&Avrels especialmente significa um bom leque de produtos gourmet, original e elegante.
Na cozinha, Nathalie, cozinheiro autodidata de Congo, que trabalhou ao lado dos maiores em estabelecimentos como o Palácio Trianon em Versalhes. Sua paixão por cozinhar, a sua criatividade dominada e o seu conhecimento dos sabores da África Ocidental e Central permitem-lhe criar produtos gourmet e únicos, entre inovação e artesanato.
Optei por deixar minha inventividade se desdobrar em torno de um produto excepcional, o novo*. É o fruto do safoutier*. Cuito, tem uma textura cremosa que pode lembrar manteiga. Minha salada béwolè/folong/amaranth, não ligue para ele- tonelada- um Pigdin, crioulo Inglês, «manteiga de arbusto» ?
no país, em Camarões costeira, nós chamamos isso de “sao”, no sul do país e no Gabão “atanga” e pelo abuso de linguagem, ameixa seca. E em outro lugar ? Na sua casa ? Sinta-se livre para deixar comentários sobre nomes. Poderia render muito !!!
Joe&Avrels e asas Gourmet, seguidores do bom e do belo, só poderia chegar a cerca de criações culinárias que mostra tanto o sabor e visual. sem demora, vez a receita imaginado, criado e fotografado por mim para Envolées Gourmandes com o excelente creme safou* do Joe's&Avrels.
![JOE E AVRELS](https://i0.wp.com/www.envoleesgourmandes.com/wp-content/uploads/2017/11/JOE-ET-AVRELS.png?resize=288%2C300&ssl=1)
O site deles https://www.joe-et-avrels.com/
Dikwamba na sao/Silky safou* barrado em sua tigela de mandioca com pimenta Penja
Preparação : 10 minutos
Cozimento : 25 minutos
O que você precisa
- 1 mandioca* de 400 g ambiente
- 2 copos de água quente
- 1 pedaço de manteiga 20 g aproximadamente ou 1 colher de sopa de óleo neutro
– Pimenta Penja ou outra
– Flor de sal
– Alecrim do jardim
Preparação da receita
– Corte as pontas do amido e divida em seções regulares ou irregulares
– Descasque a mandioca deslizando a faca entre o corte e a polpa e levante como se fosse casca de árvore
– Divida as seções em 2 ou 4 e remova a costela fina no centro
– Lave os cortes com bastante água e corte-os em pedaços pequenos
- Coloque os pedaços em uma panela com 2 copos de água quente
- Deixe ferver em fogo alto por 20 atas
- Em uma saladeira, esmague os pedaços de mandioca ainda quente, manteiga ou óleo com um garfo ou em um moinho de legumes. Me, Eu gosto de um purê crocante
- Sal, pimenta
– Forme xícaras com os dedos, colocar em pequenos moldes em torno e pressionando assim no diâmetro médio de 4 centímetros para deixar espaço para o creme safou ( Me, I têm um pequeno molde de silicone palete, veja a foto)
![(São na Dikwamba)safou Propagação de seda no seu copo gourmandede mandioca](https://i0.wp.com/www.envoleesgourmandes.com/wp-content/uploads/2017/11/EG-TAGUÉE.jpg?resize=300%2C174&ssl=1)
![(São na Dikwamba)safou Propagação de seda em seu copo mandioca ávido](https://i0.wp.com/www.envoleesgourmandes.com/wp-content/uploads/2017/11/tartinade.jpg?resize=300%2C174&ssl=1)
- Leve ao forno por alguns minutos 3 para 4 minutos a 180 ° para paralisar totalmente os copos. Você se preocupa, eles permanecem macios.
- fresco e preencher bem o creme safou
![(São na Dikwamba)safou Propagação de seda em seu copo mandioca ávido](https://i0.wp.com/www.envoleesgourmandes.com/wp-content/uploads/2017/11/TARTINADE-SOYEUSE-2.jpg?resize=300%2C174&ssl=1)
![(São na Dikwamba)safou Propagação de seda em seu copo mandioca ávido](https://i0.wp.com/www.envoleesgourmandes.com/wp-content/uploads/2017/11/TARTINADE-SOYEUSE-1.jpg?resize=300%2C174&ssl=1)
![(São na Dikwamba)safou Propagação de seda em seu copo mandioca ávido](https://i0.wp.com/www.envoleesgourmandes.com/wp-content/uploads/2017/11/TARTINADE-SOYEUSE-3.jpg?resize=300%2C174&ssl=1)
![(São na Dikwamba)safou Propagação de seda em seu copo mandioca ávido](https://i0.wp.com/www.envoleesgourmandes.com/wp-content/uploads/2017/11/TARTINADE-SOYEUSE-4.jpg?resize=300%2C174&ssl=1)
- decorar como desejado.
![(São na Dikwamba)safou Propagação de seda em seu copo mandioca ávido](https://i0.wp.com/www.envoleesgourmandes.com/wp-content/uploads/2017/11/TARTINADE-SOYEUSE-9.jpg?resize=300%2C174&ssl=1)
![(São na Dikwamba)safou Propagação de seda em seu copo mandioca ávido](https://i0.wp.com/www.envoleesgourmandes.com/wp-content/uploads/2017/11/TARTINADE-SOYEUSE-11-1.jpg?resize=300%2C174&ssl=1)
![(São na Dikwamba)safou Propagação de seda em seu copo mandioca ávido](https://i0.wp.com/www.envoleesgourmandes.com/wp-content/uploads/2017/11/TARTINADE-SOYEUSE-10.jpg?resize=300%2C174&ssl=1)
![(São na Dikwamba)safou Propagação de seda em seu copo mandioca ávido](https://i0.wp.com/www.envoleesgourmandes.com/wp-content/uploads/2017/11/TARTINADE-SOYEUSE-5.jpg?resize=300%2C174&ssl=1)
![(São na Dikwamba)safou Propagação de seda em seu copo mandioca ávido](https://i0.wp.com/www.envoleesgourmandes.com/wp-content/uploads/2017/11/TARTINADE-SOYEUSE-8.jpg?resize=300%2C174&ssl=1)
![(São na Dikwamba)safou Propagação de seda em seu copo mandioca ávido](https://i0.wp.com/www.envoleesgourmandes.com/wp-content/uploads/2017/11/TARTINADE-SOYEUSE-7.jpg?resize=300%2C174&ssl=1)
![(São na Dikwamba)safou Propagação de seda em seu copo mandioca ávido](https://i0.wp.com/www.envoleesgourmandes.com/wp-content/uploads/2017/11/TARTINADE-SOYEUSE-6.jpg?resize=300%2C174&ssl=1)
TIP / Conselhos / Variantes
*Há uma ótima receita de safou na última edição da Afro Cooking
*Coloque os temperos que você gosta no purê de mandioca.
*pessoalmente, Fui leviano para manter o sabor do creme de safou
*http://horizonte.documentation.ird.fr/exl-doc/pleins_textes/pleins_textes_7/TDM_7/39358.pdf
*https://www.abebooks.fr/9786131550027/safou-fruit-davenir-Biodiversité-morphologique-6131550026/plp
*http://www.manger-cru.fr/2011/02/le-safou-une-richesse-meconnue-de-la.html
* http://www.camer.be/52727/13:1/Camarões-the-safoutier-a-planta-a-mil-um-virtudes cameroon.html
**http://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/EncyclopedieAliments/Fiche.aspx?doc = manioc_nu
![massas workshop com meu filho](https://i0.wp.com/www.envoleesgourmandes.com/wp-content/uploads/2018/01/PATESFRAICHES3.jpg?resize=75%2C75&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/www.envoleesgourmandes.com/wp-content/uploads/2017/10/FullSizeRender.jpg?resize=75%2C75&ssl=1)
2 Comentários
LOBE SOELLE Cécile
Cuco, boa noite e obrigado, isso é maravilhoso! Courage et encore bravo.
Asas Gourmet Nath
Merci beaucoup Cécile, à essayer de toute urgence 🙂