Mon béwolè/folong/amarante en salade
Mon béwolè/folong/amarante en salade Certains disent que ce nom folong viendrait de l’espagnol (Graben) Salat [Salat] ƒ 1 (Pflanze) Salat, Endivie; und s. Salat. 2 Salat; s. de fruits Obstsalat; s. russe Russisch Salat. 3 fam (Durcheinander) Gestank; Appelées folon dans le sud du Cameroun, béwolè sur la côte littorale, berceau de mon enfance, Fotètè au Togo et Bitéku-téku dans les 2 Congo , les feuilles d’amarante présentent de nombreux bienfaits. (Voir l’article). In der Tat, tout est bon dans l’amarante dont les graines comestibles sont transformées ( flocon, farine…) https://www.gerbeaud.com/bio/amarante-bienfaits-et-cuisine-graines-et-feuilles,1358.html Au Cameroun, c’est un mets de choix qui est souvent sauté avec de la tomate, des oignons, de l’ail, des aromates, des crevettes séchées,…
- 1st Poesie und gierig Sammlung, Familien-Küche, diätetisch, Der Gemüsegarten an der Platte, Entrées, Légumes, Missives goûteuses, Vegetarische Rezepte, Express Essen, Gluten
Frische im Mund (Spinatsalat und Birne von bobimbi sublimiert, die Welle Knoblauch * Kamerun) zesok.com
Frische im Mund (salade d’épinards et poire sublimée le bobimbi , die Welle Knoblauch * Kamerun) zesok.com Bonjour chers Toutes et Tous, Ich begrüße alle neuen Abonnenten. Coucou Judith N … 😉 J’aime les légumes , j’adore les épinards et ma famille le sait. J’avais toujours mangé ces derniers exclusivement cuits. Et je l’aurais sans doute fait encore longtemps si ma sœur dont je vous ai déjà parlé , et Franck son compagnon ne m’avaient pas suggéré, un jour de grand soleil où je rêvais à haute voix d’une salade fraîche et croquante. “Pourquoi tu n’essaierais pas une salade d’épinards? Une révélation !!! Ma…
- Accompagnements, Aktualität, Autres gourmandises, Brunch, diätetisch, Entrées, Envolées lyriques, Légumes, Missives goûteuses, Vegetarische Rezepte, Express Essen, Gluten, Vegan
Ananas, Avocado und Gurkensalat Pfeffer Penja *
Bonjour, Dear All und All, Von vornherein, un merci ému à tous les nouveaux abonnés du blog lyrique et gourmand 😉 Qui a dit que l’ananas ne se conjuguait qu’à une seule personne, was ich sagen, une seule recette? Article publié pour la première fois le le 27 August 2016. Vous pouvez depuis hier, 03 Juli 2018, le retrouver, amendé et modifié sur le site de RFI (Radio France Internationale) Thème http://www.rfi.fr/emission/20180703-we-eat-africa-comment-reintegrer-epices-aliments-oublies-notre-cuisine Et aussi dans sa version originale sur le site de l’Afrique des voyages, des rencontres et des partages… Gastronomie J’ai connu, dans mes jeunes années, dans les rues de Douala et de sa banlieue au Cameroun, des montagnes d’ananas…
- Brunch, Der Gemüsegarten an der Platte, Entrées, Envolées lyriques, Légumes, Missives goûteuses, Vegetarische Rezepte, Express Essen, Gluten
Kleine Sommersalat
Kleiner Sommersalat Alles Gute zum Geburtstag zu alle Französisch und alle Frankophilen. Hallo Dear All, Eine weitere Variante um die Tomate zu dritt kommen ! Oceane, Louis, Aurélien, Leonie, Baptiste, Mathieu, Lucille, Konstante, Matteo, Henry, Lena, Léa, Oceane, Juliette , Ludmilla, Nathanaël, Mélina, Marine, Mathias, Pauline, Matthieu, Joséphine, Matteo, Julie, Dauphine, Coline, Raphael, Léa, Timothée. Um Sie, délicieusement, Petite salade estivale Le soleil est au rendez-vous Ses rayons au garde-à-vous Les jours écrasés de chaleur S’étirent avec langueur. Nous n’avons qu’une envie Nous mettre à l’ombre, somnoler à l’envi Et que la brise nous berce et caresse Avec…
