贝博兰/调味料汤N°3
您好，欢迎所有新订阅者。. 欢迎回家, 和我们. 不要犹豫，将您取得的成就的照片发送给我, 在博客上发表评论, 问我问题，当然也请您的亲人在这里接受, 收, 相片, 招数, 惊喜，让您随时了解我们的新闻. Vous êtes plusieurs à me demander où se procurer mon Imprécis de cuisine en dehors de la Fnac. Pour le commander où que vous soyez dans le monde, cliquer http://envoleesgourmandes.wixsite.com/envoleesgourmandes/livre Merci Bébolan/Bouillon d’assaisonnement maison N°3 Ce qu’il vous faut – 2 gros oignons…
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谢谢
envoleesgourmandes.com a 1 an et retour sur l’atelier du 25 septembre
我的柚子鸡肉和自制肉汤N°2
Bonjour et bienvenue à vous, toutes et tous les nouveaux abonné.e.s. 欢迎回家, 和我们. Cliquer sur les photos pour les agrandir N’hésitez pas à m’envoyer des photos de vos réalisations, 在博客上发表评论, 问我问题，当然也请您的亲人在这里接受, 收, 相片, 招数, 惊喜，让您随时了解我们的新闻. Cliquer sur les photos pour les agrandir Cette recette me trottait dans la tête depuis un moment. Je n’aurais sans doute pas eu l’opportunité, disons-le clairement, le courage de vous la partager si je n’avais pas vu le yassa…
Bouillon d’assaisonnement maison N°2
Bonjour et bienvenue à vous, toutes et tous les nouveaux abonné.e.s. 欢迎回家, 和我们. 不要犹豫，将您取得的成就的照片发送给我, 在博客上发表评论, 问我问题，当然也请您的亲人在这里接受, 收, 相片, 招数, 惊喜，让您随时了解我们的新闻. Cliquer sur les photos pour les agrandir Bouillon d’assaisonnement maison N°2 Chose promise, 选择适当. Voici le bouillon n° 2, après le 1 que vous avez plébiscité. Lire ici. J’aime les assaisonnements maison, les mélanges aromatiques qui nappent mes viandes et poissons, qui me servent tels des…
辫子或美食木乃伊 (卢卡斯请客)
Bonjour aux nouveaux abonné.e.s Je vous souhaite la bienvenue chez vous, 和我们. Voici une base de recette qui fait fureur à la maison, et notre petit dernier, 卢卡斯, 12 岁月, réalise maintenant tout seul. À décliner selon vos envies. Régalez-vous N’hésitez pas à m’envoyer des photos de vos réalisations, 在博客上发表评论, 问我问题，当然也请您的亲人在这里接受, 收, 相片, 招数, 惊喜，让您随时了解我们的新闻. J’en profite aussi pour vous dire que je commerciale des vinaigrettes artisanales à commander directement auprès de moi. Celle que je déguste ici est au…
我的烤加里蒸粗麦粉加蔬菜和西红柿酱
Bonjour à Toutes et Tous, Bienvenu.e.s dans notre blog lyrique et gourmand. Merci pour votre incroyable soutien ici et sur les réseaux sociaux. 😉 Voici la première de mes recettes réalisées dans le cadre d’un reportage sur les couscous subsahariens. Merci à AJ+francais, Émma PAOLI et Yasmina Bennani qui m’ont donné l’opportunité de partager ma passion pour les trésors culinaires de l’Afrique en général et du Cameroun en particulier. Ma partie de cette vidéo (elle cartonne,merci 😉 ;-). La visionner plus bas) a été tournée chez Cooking city, un espace parisien adapté à tous vos ateliers culinaires. On y retrouve aussi Aïssatou Mbaye d’Aistou cuisine, le Chef Anto, Youssouf Sokhna…
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Mieux qu’au KFC, mes pilons de poulet au Gari, 香橼, aromates et épices Je souhaite une chaleureuse et reconnaissante bienvenue aux nouveaux abonné(e)s Vous Toutes et Tous, qui venez de rejoindre l’univers Envolées Gourmandes… – Naidj.tguyl – Kabindmessine – Anniepocki2… et les autres N’hésitez pas à m’envoyer des photos de vos réalisations, 在博客上发表评论, à me poser des questions et bien sûr à abonner vos proches ici pour recevoir recettes, 相片, 招数, 惊喜，让您随时了解我们的新闻. Mieux qu’au KFC, mes pilons de poulet au Gari, 香橼, aromates et épices, voici mes DFC (Douala…
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Mon béwolè/folon/amarante en salade
Mon béwolè/folon/amarante en salade Certains disent que ce nom folon viendrait de l’espagnol (à creuser) salade [salad] ƒ 1 (planta) lechuga, escarola; en s. en ensalada. 2 ensalada; 小号. de fruits macedonia de frutas; 小号. russe ensaladilla rusa. 3 fam (lío) follón; Appelées folon dans le sud du Cameroun, béwolè sur la côte littorale, berceau de mon enfance, Fotètè au Togo et Bitéku-téku dans les 2 Congo , les feuilles d’amarante présentent de nombreux bienfaits. (Voir l’article). 确, tout est bon dans l’amarante dont les graines comestibles sont transformées ( flocon, farine…) HTTPS://www.gerbeaud.com/bio/amarante-bienfaits-et-cuisine-graines-et-feuilles,1358.html Au Cameroun, c’est un mets de choix qui est souvent sauté avec de la tomate, des oignons, de l’ail, des aromates,…
我Ndole 1 (牛肉节, 熏鸡和虾)
Bonjour à tous les nouveaux abonnés… Hi, Gill;-), bonjour Laaland, Voici La recette du Ndolè réalisée lors des ateliers Envolées Gourmandes ces 2 derniers mois. N’hésitez pas à me contacter pour un atelier “这Ndole然后和创造性的伴奏” Je suis née au coeur du Pays Sawa*, sur les bords du fleuve Wouri au Cameroun. Mon Papa est Duala et ma Maman Aboo. C’est dire si le Ndolè, mets Sawa par excellence devenu une institution au Cameroun, voire en Afrique subsaharienne, fait partie de mon ADN. 💚❤💛 Ce Peuple de l’Eau compte plusieurs ethnies réparties sur les provinces du Littoral et…
