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    Recettes végétariennes

    Fraîcheur en bouche (salade d’épinards et poire sublimée par le bobimbi, l’arbre à l’ail* du Cameroun) zesok.com
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    Fraîcheur en bouche (salade d’épinards et poire sublimée par le bobimbi, l’arbre à l’ail* du Cameroun) zesok.com
    1er recueil poétique et gourmand, Cuisine en famille, Diététique, Du jardin potager à l'assiette, Entrées, Légumes, Missives goûteuses, Recettes végétariennes, Repas express, Sans gluten

    Fraîcheur en bouche (salade d’épinards et poire sublimée par le bobimbi, l’arbre à l’ail* du Cameroun) zesok.com

      Fraîcheur en bouche (salade d’épinards et poire sublimée le bobimbi , l’arbre à l’ail* du Cameroun) zesok.com   Bonjour chers Toutes et Tous, Je  souhaite la bienvenue à tous les nouveaux abonnés. Coucou Judith N … 😉 J’aime les…

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    Actualité riche. Rendez-vous le 10 mars 2019 au restaurant l’Afrodisiac
    Actualité riche. Rendez-vous le 10 mars 2019 au restaurant l’Afrodisiac
    Actualité, Brunch, Coin des enfants, Contributions, Recettes végétariennes, Sans gluten, Végan

    Actualité riche. Rendez-vous le 10 mars 2019 au restaurant l’Afrodisiac

        Bonjour Chers Toutes et Tous,   Comme je l’ai marqué en titre, l’actualité d’Envolées gourmandes est plus qu’intense en ce mois de mars !!! En effet, 2 grands rendez- vous sont au programme. La sortie de mon premier…

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    Commandez tout le long de l’année 2019, vos pains d’épices aux saveurs africaines !!!
    Commandez tout le long de l’année 2019, vos pains d’épices aux saveurs africaines !!!
    Commandez tout le long de l’année 2019, vos pains d’épices aux saveurs africaines !!!
    Actualité, Recettes végétariennes, Repas de fêtes, Sans gluten, Végan, Ventes

    Commandez tout le long de l’année 2019, vos pains d’épices aux saveurs africaines !!!

        Bonjour Chers Toutes et Tous, Joyeuses fêtes !!!  Joyeuses fêtes !!! Joyeuses fêtes !!! Joyeuses fêtes !!! Joyeuses fêtes !!! Joyeuses fêtes !!!   Merci à tous les nouveaux abonnés du blog. C’est un honneur pour moi ,…

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    Grande pizza savoureuse de patate douce et Mini Caprice
    Grande pizza savoureuse de patate douce et Mini Caprice
    Grande pizza savoureuse de patate douce et Mini Caprice
    Actualité, Collaborations, Diététique, Légumes, Plats principaux, Presse/réseaux sociaux/médias, Qu'est-ce-que j'ai dans mon refrigérateur? Dans mon placard?, Recettes végétariennes, Rendez-vous gourmands, Sans gluten

    Grande pizza savoureuse de patate douce et Mini Caprice

            Bonjour Chers Toutes et Tous, Bienvenue à celles et ceux qui nous rejoignent. Merci encore une fois à vous qui me faites l’honneur de vous abonner au blog lyrique et gourmand, notre maison commune. Je poste…

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    Velouté de fruits des étals
    Velouté de fruits des étals
    Velouté de fruits des étals
    Autres gourmandises, Brunch, Desserts, Diététique, Recettes végétariennes, Sans gluten, Végan

    Velouté de fruits des étals

     Chers Toutes et Tous, La première publication de cet article est le 15 novembre 2015, après certains des épisodes douloureux qui ont meurtri la France Aujourd’hui, je partage de nouveau cette recette avec vous, car elle est idéale par ces…

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    Purée croquante d’avocat à l’oignon rouge presque comme au Cameroun
    Purée croquante d’avocat à l’oignon rouge presque comme au Cameroun
    Purée croquante d’avocat à l’oignon rouge presque comme au Cameroun
    Purée croquante d’avocat à l’oignon rouge presque comme au Cameroun
    Apéritifs, Autres gourmandises, Brunch, Entrées, Recettes végétariennes

    Purée croquante d’avocat à l’oignon rouge presque comme au Cameroun

    Première publication en octobre 2015 (première recette mise en ligne) Heureux anniversaire à Thierry Ngoum, mon petit frère 😉 Purée croquante d’avocat à l’oignon rouge     La première recette mise en ligne sur ce blog est un souvenir d’enfance…

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    Ananas, avocat et concombre en salade au poivre de Penja*
    Ananas, avocat et concombre en salade au poivre de Penja*
    Ananas, avocat et concombre en salade au poivre de Penja*
    Ananas, avocat et concombre en salade au poivre de Penja*
    Accompagnements, Actualité, Autres gourmandises, Brunch, Diététique, Entrées, Envolées lyriques, Légumes, Missives goûteuses, Recettes végétariennes, Repas express, Sans gluten, Végan

    Ananas, avocat et concombre en salade au poivre de Penja*

    Bonjour, Chers Toutes et Tous, D’emblée, un merci ému à tous les nouveaux abonnés du blog lyrique et gourmand 😉 Qui a dit que l’ananas ne se conjuguait qu’à une seule personne, que dis-je, une seule recette? Article publié pour…

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    le manioc
    Actualité, Ateliers, Dégustation, Desserts, Envolées lyriques, Recettes végétariennes, Rendez-vous gourmands, Sans gluten, Végan

    Atelier lyrique et gourmand : Variations créatives autour du manioc chez BMK PARIS-BAMAKO

    ATELIER LYRIQUE ET GOURMAND CHEZ BMK PARIS-BAMAKO LE LUNDI 28 MAI 2018 DE 18h À 21H Les inscriptions et prépaiements se font uniquement par mail à resa@bmkparis.com! https://www.bmkparis.com/ 14, rue de la Fidélité 75010 PARIS     Bonjour Chers Toutes et…

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