我的 Nététou/Soumbara/Dawadawa 芥末配芒果……
对于萨赫勒地区的非洲邻国来说，这种短缺可能是一个机会。. 他们十五个人的机会 (在其中发现植物的数量或多或少), 突出 néré, 这种被许多人认为神奇的植物, 其中没有任何损失, 转化，其发酵种子通常被称为“非洲芥末”
安慰 (羊肉苏雅混合, 花园里的梨和芝麻菜)
你好塞西尔 (@kenya.ebene) 您好，欢迎所有新订阅者。. 欢迎回家, 和我们. 不要犹豫，将您取得的成就的照片发送给我, 在博客上发表评论, 问我问题，当然也请您的亲人在这里接受, 收, 相片, 招数, 惊喜，让您随时了解我们的新闻. 你们中的许多人问我在哪里可以买到我在 Fnac 以外的 Imprécis de 美食。整个月的爱, 二月, 无论您身在何处，都会向您提供运费. 通过向我发送电子邮件 envoleesgourumandes@gmail.com 或通过以下方式订购您的书…
甜甜圈和豆子. 主张 1 (瘦扁豆)
甜甜圈和豆子. 明确主张1 (瘦扁豆) 街头厨房 (在房子里大量返回) 在非洲是常年. 喀麦隆的菜肴与这些丰富多汁的菜肴相一致，这些菜肴使得养育整个家庭成为可能，因为母亲 ( 更罕见, 一位教皇), 多年来一直在人行道末端为路人和订阅家庭提供食物. 我的祖母 (松博妈妈), 几乎卖掉了一生, 这很长, 通过 BHB (甜甜圈-豆类-粥), 在一个带有长凳和桌子的营房里，为顾客提供最大的乐趣. 我为您提供了一个融入 DNA 的食谱…
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一本书…
刚刚来到我们的抒情美食屋的你，你好. 向瑞秋特别问好, 雷切尔, 浪潮 (这些地方的常客, 总是鼓励) 和加入我们的艾米莉… 祝贺 Instagram 上的 Marème @maremita7 获得他的 “专业厨师头衔”. 法国北部的居民和企业, 将能够在家中调用他作为厨师的服务, 从十月开始. 预约您的约会, 立即联系她，获取均衡和原创的膳食… Instagram 上的 Rachel @rachoubijoux 是您乐于在旅途中找到的美丽灵魂之一. 美国…
收音机. 我在 RFI 上访问世界的味道, 谢谢克莱门斯
(喀麦隆的味道 Nathalie Brigaud Ngoum) 大家好, 我欢迎这个博客的新订阅者. 你在这里在家 ! 谢谢你让我, 信任我们. 如你看到的, 我说的是老年人, 我们进行了改进 (我们继续) 访问我们的博客，以更好地为您服务，让您的用户体验更加愉快. 我们将有时间谈论它. 在这个父亲节, 我想与您分享我最近访问 RFI (法国国际广播电台). 确, 该 15 去年五月, 我有幸福和荣誉…
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研讨会/课程/培训/糕点/烹饪: 安提斯皮 !!!
研讨会/课程/培训/糕点/烹饪: 安提斯皮 !!! 植物的 (一个选择) 和无麸质, LYRIQUE ET GOURMAND 香甜可口 为自己准备一顿美味的家庭午餐，没有食物浪费 在糕点制作中介绍无麸质非洲面粉 (咸味和甜味食谱) - 姜黄薄饼, 三文鱼片配芙蓉和/或上釉蔬菜) 在其自制调味料上 (法因德画眉草) - 姆博阿 (时令柑橘姜汁饮料) - 用姜汁调味的蔬菜饼干 (米粉) - 写作…… - 惊喜…… 星期六 30/01/2021 (10H- 12h30) 本次研讨会期间遵循的程序和使用的技术 * 所用词的定义 * 产品的选择 * 他们…
工作坊/课程/培训/烹饪/糕点: 季节的 !!!
研讨会/课程/培训/糕点/烹饪: 季节的 !!! 蔬菜和无麸质, 抒情与美食 咸与甜 用时令产品和无麸质非洲面粉烹制美味的家庭晚餐 糕点中非洲无麸质面粉简介 (咸味和甜味食谱) – 带有香料和种子的面包棒 (小米粉，粟粉) – 哦, 美丽的天鹅绒 ! (壁球, 绿香蕉, 欧防风或芋头, 还有很多好东西，包括辣木球) – 脆皮乡村水果馅饼 (小米粉，粟粉) – 着作… – 惊喜… 周六 30/01/21 17h30/20h30 本次研讨会遵循的程序和使用的技术 *所用词语的定义 *The…
安妮 - 科莱特, 我的影子女主角
她的名字是安妮-科莱特. 她是帽子后面的人, 围裙, 我的夹克定制, 简而言之, Envolées Gourmandes 的餐桌艺术及其衍生品. 这是我的小妹妹. 我今天提出她是因为她决定, 她也是, 一段时间或长期, 追求他的热情, 缝纫. 就像我妈妈的每个孩子一样, 她也爱上了美食我在这里谈论它, 在这篇文章中一次又一次地, 并且肯定在其他人中. 训练有素的翻译 (德语, 英语, 法语), 语言自在, 在法国生活了几年的喀麦隆人中最德国的人…
19/12 研讨会/课程/培训/甜味和咸味糕点
Ateliers/Cours/Formations /Pâtisserie Du salé et du sucré Initiation aux farines africaines sans gluten en pâtisserie (咸味和甜味食谱) Concoctez-vous un joli dîner familial avec des farines de fonio et de manioc – Wraps salés aux légumes de saison ( ou viande de bœuf, poisson ou volaille) – Pancakes aux deux farines – Petits sablés de Noël – Pâte à tartiner maison au gingembre Samedi 19/12/20 17h30/20h30 Les techniques utilisées lors de cet atelier *Le choix des ingrédients *Comment réaliser des tortillas végétales et sans gluten *Réussir ses pancakes sans gluten et/ou végétaux *La cuisson à bonne température *Les secrets de petits sablés *Le travail des pancakes sans gluten *Comment…
