La mia insalata béwolè/folong/amaranto
La mia insalata béwolè / folong / amaranto Alcuni dicono che questo nome folong derivi dallo spagnolo (scavo) insalata [insalata] ƒ 1 (impianto) lattuga, indivia; e s. insalata. 2 insalata; S. de fruits macedonia di frutta; S. Insalata russa russe. 3 fam (pasticcio) puzza; Chiamato folon nel sud del Camerun, béwolè sulla costa, culla della mia infanzia, Fotètè in Togo e Bitéku-téku in 2 Congo , le foglie di amaranto hanno molti benefici. (Vedi l'articolo). Effettivamente, tutto è buono nell'amaranto, i cui semi commestibili vengono lavorati ( fiocco, farina normale…) https://www.gerbeaud.com/bio/amarante-bienfaits-et-cuisine-graines-et-feuilles,1358.html In Camerun, è una prelibatezza che spesso viene saltata con il pomodoro, alcune cipolle, Aglio, aromatici, gamberi secchi,…
- Antipasti, degustazione, dietetico, Biglietti, Che cosa è che ho nel mio frigorifero? Il mio armadio?, Pasto espresso, glutine
Insalata dell'anguria 2 formaggi e ali di cereali salati Gourmet
Clicca sulle foto per ingrandirle. Grazie Watermelon Questa è una delle stelle della stagione estiva. Su una bella pelle verde o chiazzato, con o senza semi, Amo l'anguria ogni angolo. Questo è un biologico che ho coltivato e raccolto nel mio piccolo orto. Che orgoglio per noi a casa !!!!! Ricco di vitamine, rinfrescante, può anche essere la tua alleata dimagrante. Lo prendo organico soprattutto quando voglio consumare la sua pelle. Secondo Wikipedia, si chiama anguria o cocomero in italiano, anguria in turco, cocomero in portogallo, anguria in spagnolo, anguria in inglese, Anguria en allemand, الدّلاع o dellaa…
Bere tazza fino alla feccia …anzi !!!
Bere tazza fino alla feccia…, anzi !!! Pagina della ricetta 50 libro poetico e gourmet #spoiler # teaser # antipasto Iniziamo una serie di video che vi faranno venire l'acquolina in bocca prima dell'uscita del libro che è una raccolta di poesie oltre a originali variazioni creative che ho pensato apposta per voi ! Ho chiamato questa prima ricetta : Bere tazza fino alla feccia…, anzi !!! Ecco gli ingredienti che ti servono : – 120 g farina di manioca – 200 g bevanda al cocco (latte) – 1 pomme d'oro (arrosto con un po' di grasso) o anche mango,…
Il libro poetico e avido prevendita è aperta !!!
Bonjour Chers Toutes et Tous Voici la couverture du premier livre édité par mes soins, un foisonnant recueil poétique et gourmand 😉 Il propose – Vicino a 130 suggerimenti, suggerimenti pratici e variazioni – 50 foto gourmet – 50 variazioni equilibrate, gustoso e creativo (Ricette) -21 consigli dietetici (sotto la supervisione di un medico) – 11 textes poétiques Ces douceurs, (molti dei quali sono privi di glutine, e / o vegano), alleanze di gusti, di colori e trame, illumineront vos petits-déjeuners, i tuoi brunch, i tuoi snack e i tuoi dolci, per la gioia di grandi e piccini. Prix public 29 euros Tarif spécial préventes, 25 euros jusqu’au…
- 1st poesia e la raccolta avida, attualità, Brunch, Dolci, dietetico, Theatrics, Missive gustosi, Vai golosi
Tic… tac… tic… tac …La mia prima raccolta di poesie e avidi
Ciao vorrei darvi il benvenuto, Tutte e tutti… Grazie per essere con voi … il programma… Tic… tac… tic… tac … Il mio primo libro, Cosa devo dire, piuttosto una bella collezione poetica e avidi. Maggiori dettagli e prevendite a breve. Non vedo l'ora di condividere questa grande avventura con Voi…, Tu grazie a chi tutto questo è possibile. Voli gourmet, è altresì : – Mettere in risalto la gastronomia africana e i prodotti spesso poco conosciuti o ignorati dal grande pubblico – Organizzare workshop individuali o collettivi in Francia o nel resto del mondo, con le imprese comunitarie, associazioni o individui – Stimola la creatività,…
Ordina tutto l'anno il tuo pan di zenzero con sapori africani !!!
Ciao Cari tutti e tutte, Buone vacanze !!! Buone vacanze !!! Buone vacanze !!! Buone vacanze !!! Buone vacanze !!! Buone vacanze !!! Grazie a tutti i nuovi iscritti al blog. E 'un onore per me , sia che tu decida di prenderti una piccola parte del tuo prezioso tempo per apprezzare i testi e le ricette della nostra agorà. Sentiti libero di lasciare commenti pubblici e se vuoi contattami in privato per domande, dettagli sulle mie notizie o sui miei servizi, ecco i miei contatti – (0033)6 09 03 37 58 – Il mio indirizzo email: envoleesgourmandes@gmail.com Un'offerta esclusiva, …
- attualità, collaborazioni, dietetico, Verdure, Secondi piatti, Stampa / social network / media, Che cosa è che ho nel mio frigorifero? Il mio armadio?, Ricette vegetariane, Vai golosi, glutine
Grande gustosa pizza di patate dolci Mini Caprice
Ciao Cari tutti e tutte, Benvenuti a coloro che si uniscono a noi. Anche in questo caso, grazie a voi che mi fa l'onore di iscriversi al blog lirica e deliziosa, la nostra casa comune. Negli ultimi mesi ho pubblicato un po' meno contenuti per un motivo per me importante, per un’ambizione che mi sta a cuore e che non vedo l’ora di condividere con voi. In attesa di ulteriori dettagli su questo progetto, Partecipo al concorso Caprice des Dieux, l'occasione di svelarvi finalmente una delle mie tante versioni della pizza con patate dolci. Grande gustosa pizza di patate dolci Mini Caprice…
purè di avocado croccante cipolla rossa quasi come in Camerun
Première publication en octobre 2015 (première recette mise en ligne) Heureux anniversaire à Thierry Ngoum, mon petit frère 😉 Purée croquante d’avocat à l’oignon rouge La première recette mise en ligne sur ce blog est un souvenir d’enfance (lontano, molto distanti, 🙂 ), que j’ai très légèrement réinterprété. Effettivamente, La mia colazione era precedentemente adornato con cipolla gialla o bianco e un po 'di aglio, de l’huile d’arachide ou de coton et du vinaigre de vin ou du jus citron vert. Era ogni volta che la festa a casa in questi giorni. Offro qui , une recette sans ail avec un morceau d’oignon rouge qui rend hommage au…
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Ali gastronomico in Francia 5, il Daily
Ciao Cari tutti e tutte, Vi ringrazio tutti per i vostri consigli, la tua disponibilità, il vostro incoraggiamento, delle vostre azioni e la vostra fiducia. In attesa di essere più coerenti nel nostro blog Tutto, voici une partie de mon passage sur France 5, il Daily. Effettivamente, il 06 février dernier, avec la superbe équipe de LA QUOTIDIENNE, sur France 5, j’ai eu le privilège, aux côtés de la lumineuse Farida, de présenter deux de mes créations culinaires. Une brochette de banane plantain aux deux cuissons et au poivre de Penja du Cameroun avec une sauce de mandarine au romarin. Sur le plateau, j’ai oublié la…
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vostro deliziosamente (Ricette / menù) Per me 2
Ciao e benvenuto ai nuovi abbonati del blog. Ho scritto e lo ripeto con gratitudine e gioia. Effettivamente, è un onore per me, si decide di prendere un po 'del vostro tempo prezioso per godere i testi e le ricette del blog. N’hésitez donc pas à laisser des commentaires publics et si vous souhaitez me contacter en privé pour des questions, dettagli sulle mie notizie o sui miei servizi, Mon téléphone (0033)6 09 03 37 58 Il mio indirizzo email: envoleesgourmandes@gmail.com Voici les menus que je vous ai proposés, la semaine dernière https://www.envoleesgourmandes.com/2018/02/delicieusement-votre-menus-tome-1/ Ce week-end, io tu…