Süßkartoffelpüree mit Walnussöl
Süßkartoffelpüree mit Walnussöl
Süßkartoffeln sind eine schmackhafte Knolle, deren leicht süßen Fruchtfleisch wird weich, wenn gekocht. Es eignet sich für viele herzhaften und süßen Rezepte. Dies ist die wahre Kartoffel aus meiner Kindheit, deren Fleisch kann weiß, gelb, Tau, orange oder sogar lila. Celle que j’ai dégustée pendant de nombreuses années au Cameroun était blanche 😉 🙂
Ich lasse Ihnen diese erste Rezept, das ist nur der Anfang einer langen Reihe von leckeren Ideen basiert Süßkartoffeln auf unserem Blog. Cette écrasée est rapide à réaliser et est vraiment succulente. Elle apporte de l’originalité et de la couleur à vos assiettes.
A essayer de toute urgence …
Süßkartoffelpüree mit Walnussöl
Bis 4 bis 6 Menschen
Zubereitung : 10 Minuten
Baking : 15 Minuten
Was Sie brauchen
– 2 große Süßkartoffeln (sie sind leicht in Märkte oder Supermärkten zu finden)
– 2 Esslöffel Walnussöl
– 2 Gläser Wasser
– Zelle
– Einige Walnüsse
– 1 cuillerée à café de gingembre (frais ou en poudre) – fakultativ –
Herstellung der Rezeptur
– Waschen und schälen Sie die süße Kartoffeln mit einem Messer oder einem Schäler
– In kleine Stücke geschnitten
– Setzen Sie die Stücke von Süßkartoffeln in einer Pfanne mit 2 Gläser Wasser
– Bringen Sie zu auf hoher Hitze zum Kochen bringen 15 Minuten
– Nach fast einer Viertelstunde, Die Kartoffeln sind komplett aufgeweicht
– In einer Schüssel, zerdrücken Sie die Stücke von Süßkartoffeln mit Gabel
– Salz, fügen Walnussöl
– Bereiten Sie und dekorieren mit Walnusshälften
Tipps / Ratschläge / Varianten
* Sie können Walnussöl mit Rapsöl mit Muttern gewürzt ersetzen.
* Dieses Rezept geht gut mit gebratenem, Lammkoteletts und Geflügel.
18 Bemerkungen
Kah verpassen
Schöne Rezeptidee, die ich auf jeden Fall nachbauen werde, da ich Süßkartoffeln sehr mag und sogar Kartoffeln vorziehe. Die Bilder sind köstlich
Envolées Gourmandes Nath
Danke. Das Rezept ist köstlich, man kann auch mit den Duftölen spielen, aromatische Kräuter, Ölsaaten (Nüsse, Haselnuss, Mandeln, Erdnüsse…) um die Freuden zu variieren…
christlich
guter Abend ,
Ich bin bei Josiane, die mir den Blog vorgestellt hat .
Das Foto macht Lust auf dieses originelle Rezept .
Küsse von Josiane an die ganze Familie
Herzlich
Envolées Gourmandes Nath
Guten Abend Christy,
Vielen Dank, dass Sie einen Teil Ihrer Zeit darauf verwendet haben, envoleesgourmandes.com zu konsultieren
Ich erkenne die Arbeit meiner liebsten Schwiegermutter an, die keine Mühe scheut, unseren Blog bekannt zu machen..
Großzügig eines Tages, immer großzügig!
Ich bemühe mich, einfache Rezepte anzubieten, originelle und schmackhafte.
Ich bin froh, dass sie geschätzt werden.. Vergessen Sie nicht, uns über Ihre kulinarischen Höhenflüge auf dem Laufenden zu halten. Ich hoffe, Sie werden uns weiterhin folgen und uns ermutigen.
Einen dicken Kuss von der ganzen Familie an Josiane.
Herzlich,
PAPA LONDON
Hallo Nat, erst einmal herzlichen Glückwunsch zu deinen Kochkünsten und auch ich bin beeindruckt von all diesen kleinen Gerichten sowie den tollen Fotos ! Ich kann es kaum erwarten, all diese wunderbaren Gerichte zu probieren ! Ich sehe, dass Ihre Seite international ist und dass Ausländer Ihnen Kommentare hinterlassen ! Jetzt muss ich nur noch mein Restaurant eröffnen und dich einstellen ! lol
Ich werde dir in deinen neuen Rezepten folgen, die versprechen… Wieder gut gemacht für dich.
Vize.
Envolées Gourmandes Nath
PAPA LONDON,
Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben, unseren Blog zu lesen.. Die ganze Familie hat zu diesem Ergebnis beigetragen, das kein Selbstzweck ist. Wir müssen weiter daran arbeiten, einfache Rezepte anbieten, schmackhaft und originell. Wenn Sie die Gerichte probieren möchten, du kannst heimgehen, Sie können sie aber auch unverändert reproduzieren oder ändern “in deiner Soße” (lol :-))
Kommentare werden mir aus dem Ausland hinterlassen, je pense parce que je donne la possibilité aux personnes qui consultent le site de traduire les recettes et articles en plusieurs langues (Englisch, suédois, Japanisch, Deutsch, chinois, Spanisch, italien, Portugiesisch …). Klicken Sie einfach rechts auf die Seite, über Social-Media-Zeichen, auf der Flagge ihrer Wahl. Ich hoffe, du erzählst deinen Bekannten von dem Blog, in Frankreich und anderswo auf der Welt (:-) und dass Sie uns weiterhin folgen und ermutigen werden.
Wann Sie mich in Ihrem Restaurant engagieren, das es noch nicht gibt ???! Ich nehme dein Wort zurück, lol !!!!
Mama Maness
Humm, es sieht super gut aus und ich werde das Rezept auf jeden Fall mit meiner Tochter ausprobieren . Glückwunsch gute Arbeit ! Gute Fortsetzung !
Envolées Gourmandes Nath
Maman Maness,
freut mich, dass dir der Blog gefällt. Candice hat viel zu seiner Entstehung beigetragen. Süßkartoffelpüree ist einfach zuzubereiten und lecker. Danke für deine süßen Worte!
Meline
Sehr schönes Foto
Envolées Gourmandes Nath
Meline,
Vielen Dank, dass Sie uns unterstützen und loben.
Frank
Wir haben alles, was wir zu Hause brauchen …. Also Rezept vor dem Wochenende geplant !!!
Envolées Gourmandes Nath
Frank,
Halt uns über das Ergebnis auf dem Laufenden. Das Rezept ist sehr einfach und geht schnell. Ein weiterer Trick. 1 Esslöffel Öl, während die Kartoffel mit einer Gabel zerdrückt wird (oder mit einem Löffel), fügen Sie den 2. Esslöffel Öl nach dem Dressing hinzu. Genieße dein Essen.
Virginia
Es sieht einfach und lecker aus… Ich hatte nie daran gedacht, mein Süßkartoffelpüree zu würzen ! Eine Variante, die zweifellos den Hungrigen in meinem Haushalt gefallen wird, die das zu schätzen wissen “spezielle Maische” wie sie es nennen. Sie wird jetzt noch mehr. Die gute alte Kartoffel kann sich anziehen ! (Es ist wahr, dass sie in einem Landhauskleid einen Reiz hat…)
Envolées Gourmandes Nath
Virginia,
Dies ist neben anderen Gründen, für diese Momente des Austauschs und Teilens dieses Familienflugs, wie Pope es so schön nannte, wurde gestartet.
entschieden, das Rezept für Süßkartoffelpüree ist ein voller Erfolg. Es ist wahr, dass es original ist, einfach und lecker. Hingegen, Ich stelle die Süßkartoffel nicht der Kartoffel entgegen, die ich nicht schicke, um mich anzuziehen:-). In der Tat, nackt oder in Feldkleidung (in der Tat, wie sie aussieht!), Ich habe ein paar Ideen für sie auf Lager. Bis bald
envoleesgourmandes.com
Envolées Gourmandes Nath
Caroline,
Danke für das Kompliment zum Foto.. Es geht mir direkt ins Herz. Ich habe viele Fortschritte gemacht 2 Monate der Praxis und ich teile die ” Bravo” mit meiner Kamera. Rezept zum Ausprobieren.
Porquier
Ich kenne die Süßkartoffel, weil ich sie in mehreren Formen probiert habe.
Zerquetscht…mit Walnussöl ist eine Entdeckung, die ich in die Praxis umsetzen möchte.
Gut gemacht für die Präsentation .
Envolées Gourmandes Nath
Clarisse,
Vielen Dank für Ihr Feedback. Ihre Ermutigung ist eine Quelle der Motivation. Sagen Sie mir, wenn Sie dégusteras Ihre zerdrückt Walnussöl.
Caroline
Sehr schönes Foto