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Écrasée de patates douces à l’huile de noix

Écrasée de patates douces à l’huile de noix

 

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红薯美味的块茎熟时,其略甜果肉软化. 它适合于许多可口的食谱和甜. 这是我童年的真实马铃薯,其果肉可以是白色, 黄, 露, 橙色或紫色,甚至. Celle que j’ai dégustée pendant de nombreuses années au Cameroun était blanche 😉 🙂

我让你享受这第一个配方, 这是基于红薯我们的博客上一长串的美味想法仅仅是个开始. Cette écrasée est rapide à réaliser et est vraiment succulente. Elle apporte de l’originalité et de la couleur à vos assiettes.

 

A essayer de toute urgence …
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Écrasée de patates douces à l’huile de noix

到 4 到 6 人

制剂 : 10 分钟

烘焙 : 15 分钟

 

你需要什么

– 2 大地瓜 (他们很容易在市场或超市发现)

– 2 汤匙核桃油

– 2 杯水

– 元件

– 一些核桃

– 1 cuillerée à café de gingembre (frais ou en poudre) – 可选 –

 

配方的研制

– 用小刀或削皮刀去皮洗净的红薯

– 切成小块

– 把红薯件与泛 2 杯水

– 煮滚高热量 15 分钟

– 将近一刻钟后, 将马铃薯完全软化

– 在一个碗里, 粉碎红薯叉件

– 盐的, 添加核桃油

– 准备和装饰用核桃半

 

提示/咨询/变种

* 您可以通过菜籽油味的坚果代替核桃油.

* 这个配方顺利烤, 羊排和家禽.

 

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18 评论

  • christy

    晚上好 ,
    Je suis avec Josiane qui m’a fait connaître le blog .
    La photo donne envie de goûter cette recette originale .
    Bisous de Josiane a toute la famille
    Cordialement

    • 翼美食纳特

      Bonsoir Christy,

      Je vous remercie d’avoir consacré un peu de votre temps pour consulter envoleesgourmandes.com
      Je reconnais bien là le travail de ma belle-mère préférée qui ne ménage pas ses efforts pour faire connaitre notre blog.
      Généreuse un jour, généreuse toujours!
      Je m’évertue à proposer des recettes simples, originales et goûteuses.
      Je suis ravie qu’elles soient appréciées. N’oubliez pas de nous tenir au courant de vos envolées culinaires. J’espère que vous continuerez de nous suivre et de nous encourager.
      Un gros bisou de toute la famille à Josiane.
      Cordialement,

  • PAPA LONDON

    Bonjour Nath, tout d’abord bravo pour tes talents culinaires et je suis aussi impressionné par tous ces petits plats ainsi que les superbes photos ! Je suis impatient de goûter tous ces merveilleux plats ! Je vois que ton site s’adresse à l’international et que des étrangers te laissent des commentaires ! Il ne me reste plus qu’à ouvrir mon restaurant et à t’embaucher ! lol
    Je vais te suivre dans tes nouvelles recettes qui promettentBravo encore à toi.
    Bise.

    • 翼美食纳特

      PAPA LONDON,

      Je te remercie d’avoir pris un peu de ton temps pour consulter notre blog. Toute la famille a contribué à ce résultat qui n’est pas une fin en soi. Nous devons continuer à travailler pour proposer des recettes simples, 美味又原始. Si tu veux goûter aux plats, tu peux passer à la maison, mais tu peux aussi les reproduire tels quels ou en les modifiantà ta sauce” (lol :-))
      Des commentaires me sont laissés depuis l’étranger, je pense parce que je donne la possibilité aux personnes qui consultent le site de traduire les recettes et articles en plusieurs langues (anglais, suédois, japonais, allemand, chinois, espagnol, italien, portugais …). Il suffit pour cela de cliquer sur la droite du site, au dessus des signes des réseaux sociaux, sur le drapeau de son choix.J’espère que tu parleras du blog à tes connaissances, en France et ailleurs dans le monde (:-) et que tu continueras à nous suivre et à nous encourager.
      Quand à m’embaucher dans ton restaurant qui n’existe pas encore ???! Je reprends ton mot, lol !!!!

    • 翼美食纳特

      弗兰克,

      Tenez-nous au courant du résultat. La recette est très simple et rapide. Une autre astuce. 1 cuillerée à soupe d’huile pendant que l’on écrase la patate à la fourchette (ou à la cuillère), ajouter la 2e cuillerée d’huile après le dressage. Bon appetit.

  • Virginie

    Cela me semble simple et délicieuxJe n’avais jamais envisagé de parfumer ma purée de patates douces ! Une variante qui plaira sans doute aux affamés de ma maisonnée, qui apprécient cettepurée spécialecomme ils l’appellent. Elle le sera encore davantage désormais. La bonne vieille pomme de terre peut aller se rhabiller ! (c’est vrai qu’en robe des champs elle a de l’allure…)

    • 翼美食纳特

      Virginie,

      C’est entre autres raisons, pour ces moments d’échange et de partage que cette envolée familiale, comme l’a si joliment nommée Pope, a été lancée.
      Décidément, la recette de l’écrasé de patates douces a un grand succès. C’est vrai qu’elle est originale, simple et goûteuse. 然, je n’oppose pas la patate douce à la pomme de terre que je n’envoie pas se rhabiller:-). 确, nue ou en robe des champs (en effet, qu’elle allure!), j’ai quelques idées en réserve pour elle. À bientôt sur
      envoleesgourmandes.com

  • Porquier

    Je connais la patate douce pour l avoir dégusté sous plusieurs formes.
    Écraséeà l huile de noix est une découverte que je compte bien mettre en pratique.
    Bravo pour la présentation .

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