Accompagnements, Kids Corner, dietisk, Express måltid, gluten, vegan

Mosad sötpotatis i valnötolja

15 Oktober 2015 / 18 Kommentarer

Mosad sötpotatis i valnötolja

Sötpotatis är en välsmakande knöl vars något sött kött mjuknar när kokta. Det lämpar sig för många välsmakande recept och söt. Detta är den sanna potatis från min barndom, vars kött kan vara vit, gul, dagg, orange eller till och med lila. Celle que j’ai dégustée pendant de nombreuses années au Cameroun était blanche 😉 🙂

Jag låter dig njuta av denna första receptet, det är bara början på en lång serie av läckra idéer baserade sötpotatis på vår blogg. Cette écrasée est rapide à réaliser et est vraiment succulente. Elle apporte de l’originalité et de la couleur à vos assiettes.

I ett försök omgående ...

Mosad sötpotatis i valnötolja

Till 4 till 6 människor

Framställning : 10 minuter

Bakning : 15 minuter

Vad du behöver

– 2 stora sötpotatis (De är lätt att hitta på marknader eller stormarknader)

– 2 matskedar valnöt olja

– 2 glas vatten

– Cell

– Vissa valnötter

– 1 cuillerée à café de gingembre (frais ou en poudre) – frivillig –

Framställning av receptet

– Tvätta och skala sötpotatis med en kniv eller en potatisskalare

– Skär i små bitar

– Placera bitar av sötpotatis i en kastrull med 2 glas vatten

– Koka upp på hög värme för 15 minuter

– Efter nästan en fjärdedel av en timme, potatisen är helt mjukas

– I en skål, krossa bitar av sötpotatis med gaffel

– Salt, lägg valnötsolja

– Förbered och dekorera med valnötshalvor

Tips / råd / varianter

* Du kan ersätta valnötsolja med rapsolja smaksatt med nötter.

* Detta recept går bra med stekt, lammkotletter och fjäderfä.

18 Kommentarer

Mademoiselle Kah
3 June 2017 at 20 h 03 min Logga in för att svara
Trevlig recept idé jag kommer definitivt återge eftersom jag älskar sötpotatis och föredrar även potatis. Bilder är läckra
- Envolées Gourmandes Nath
  17 June 2017 at 14 h 48 min Logga in för att svara
  Tack. Receptet är délicieuse.Tu kan också spela på väldoftande oljor, örter, oljeväxter (valnötter, hasselnötter, mandlar, jordnötter…) för något annat…
Christy
14 november 2015 klockan 20.00 16 min Logga in för att svara
god kväll ,
Jag är med Josiane som fick mig att känna bloggen .
Bilden gör du vill prova det här receptet .
Kyssar från Josiane hela familjen
hjärt
- Envolées Gourmandes Nath
  18 november 2015 kl 21 min Logga in för att svara
  Goodnight Christy,
  Tack för att ni ägnar en del av din tid att konsultera envoleesgourmandes.com
  Jag inser jobbet av mina favorit styvmor som reservdelar inga ansträngningar för att tillkännage vår blogg.
  Generös en dag, alltid generös!
  Jag strävar efter att erbjuda enkla recept, ursprungliga och välsmakande.
  Jag är glad att de är uppskattade. Glöm inte att hålla oss informerade om dina kulinariska flyg. J’espère que vous continuerez de nous suivre et de nous encourager.
  Un gros bisou de toute la famille à Josiane.
  hjärt,
PAPA LONDON
12 november 2015 klockan 11 41 min Logga in för att svara
Bonjour Nath, först och främst grattis till dina kulinariska talanger och jag är också imponerad av alla dessa smårätter samt de fantastiska bilderna ! Jag kan inte vänta med att få smaka alla dessa underbara rätter ! Jag ser att din webbplats är internationell och att utlänningar lämnar du kommentarer ! Det återstår för mig att öppna min restaurang och anställa dig ! LOL
Jag ska följa dig i din nya recept som utlovar… Grattis igen till dig.
kyss.
- Envolées Gourmandes Nath
  15 november 2015 klockan 19 10 min Logga in för att svara
  PAPA LONDON,
  Tack för att du ta del av din tid att läsa vår blogg. Hela familjen har bidragit till detta resultat är inte ett mål i sig. Vi måste fortsätta att arbeta för att erbjuda enkla recept, välsmakande och ursprungliga. Om du vill smaka rätter, du kan gå hem, men du kan också replikera sig själva eller i sköt “till sås” (LOL :-))
  Kommentarer lämnade mig är från utlandet, Jag tror att eftersom jag ger möjlighet till människor som konsulterar webbplatsen att översätta recept och artiklar till flera språk (engelsk, svenska, japanska, tysk, kinesiska, spanska, Italien, portugisiska …). Klicka bara till höger på sidan, ovanför sociala mediers skyltar, på flaggan som han valt. Jag hoppas att du kommer att berätta för dina bekanta om bloggen, i Frankrike och på andra håll i världen (:-) och att du kommer att fortsätta följa oss och uppmuntra oss.
  När du ska anlita mig i din restaurang som ännu inte finns ???! Jag tar tillbaka ditt ord, LOL !!!!
mamma manness
29 oktober 2015 klockan 21 43 min Logga in för att svara
Humm, Ser jättebra ut och jag är säker på att jag kommer att prova detta recept med min dotter. . Grattis bra jobbat ! Med vänliga hälsningar !
- Envolées Gourmandes Nath
  29 oktober 2015 klockan 22.00 04 min Logga in för att svara
  Maman Maness,
  Jag är glad över att bloggen tillfredsställa dig. Candice bidrog dess tillkomst. De mosade sötpotatis är enkel att göra och läckra. Din dotter och du kommer régaler.Thank dig för dina söta ord!
Meline
27 oktober 2015 klockan 23.00 23 min Logga in för att svara
vackert foto
- Envolées Gourmandes Nath
  29 oktober 2015 klockan 18.00 11 min Logga in för att svara
  Meline,
  Verkligen tack för att stödja oss och berömma oss.
Franck
21 oktober 2015 klockan 11 29 min Logga in för att svara
Den har allt du behöver hemma …. Så recept programmeras innan helgen !!!
- Envolées Gourmandes Nath
  21 oktober 2015 klockan 13 23 min Logga in för att svara
  Franck,
  Håll oss informerade om resultaten. Receptet är mycket enkel och snabb. Ett annat tips. 1 matsked olja medan krossad potatis med gaffel (eller sked), Tillsätt 2 msk olja efter dressyr. Bon appetit.
Virginie
21 oktober 2015 klockan 0 h 02 min Logga in för att svara
Det verkar enkelt och läckra… Jag hade aldrig funderat på att smaksätta mitt sötpotatismos ! En variant som utan tvekan kommer att tilltala de hungriga i mitt hushåll, som uppskattar detta “speciell mäsk” som de kallar det. Hon kommer att bli ännu mer nu. Den gamla goda potatisen kan gå och klä på sig ! (det är sant att hon har lockelse i en lantklänning…)
- Envolées Gourmandes Nath
  21 oktober 2015 klockan 2 h 20 min Logga in för att svara
  Virginie,
  Detta är bland annat skäl, för dessa stunder av utbyte och delning som denna familjeflykt, som påven så fint hette det, lanserades.
  avgjort, receptet på sötpotatismos har en stor framgång. Det är sant att det är original, enkelt och gott. Emellertid, Jag motsätter mig inte sötpotatisen mot potatisen som jag inte skickar för att klä på mig:-). Faktiskt, naken eller i fältklänning (verkligen, hur hon ser ut!), Jag har några idéer för henne. Vi ses snart igen
  envoleesgourmandes.com
Envolées Gourmandes Nath
20 oktober 2015 klockan 21 35 min Logga in för att svara
Caroline,
Tack för komplimangen om bilden.. Det går rakt in i mitt hjärta. Jag har gjort stora framsteg i 2 månader av praktik och jag delar ” bravo” med min kamera. Recept att prova.
Porquier
20 oktober 2015 kl 20 37 min Logga in för att svara
Jag känner till sötpotatisen för att ha smakat den i flera former.
Krossad…med valnötsolja är en upptäckt som jag tänker omsätta i praktiken.
Bra jobbat för presentationen .
- Envolées Gourmandes Nath
  20 oktober 2015 klockan 21 53 min Logga in för att svara
  Clarisse,
  Tack för din feedback. Din uppmuntran är en källa till motivation. Berätta för mig när du ska smaka på din krossade valnötsolja.
Caroline
20 oktober 2015 klockan 18.00 42 min Logga in för att svara
vackert foto

Mosad sötpotatis i valnötolja

Mosad sötpotatis i valnötolja

Du kanske också gillar

18 Kommentarer

Christy

PAPA LONDON

mamma manness

Meline

Franck

Virginie

Porquier

Caroline

Leave a Reply Cancel reply