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SAVEURS DU CAMEROUN ET D'AFRIQUE – 伝統と革新の間 – ベーカリー – 料理 – ペストリー – 書き込み – 形成

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    私の豆/花/アマランタのサラダ

    12 九月 2019 / 2 コメント

    Mon béwolè/folong/amarante en salade Certains disent que ce nom folong viendrait de l’espagnol (à creuser) サラダ [salad] ƒ 1 (planta) lechuga, escarola; en s. en ensalada. 2 ensalada; S. de fruits macedonia de frutas; S. russe ensaladilla rusa. 3 fam (lío) follón; Appelées folon dans le sud du Cameroun, béwolè sur la côte littorale, berceau de mon enfance, Fotètè au Togo et Bitéku-téku dans les 2 コンゴ , les feuilles d’amarante présentent de nombreux bienfaits. (Voir l’article). 実際、, tout est bon dans l’amarante dont les graines comestibles sont transformées ( flocon, farine…) HTTPS://www.gerbeaud.com/bio/amarante-bienfaits-et-cuisine-graines-et-feuilles,1358.html Au Cameroun, c’est un mets de choix qui est souvent sauté avec de la tomate, 玉ねぎ, de l’ail, des aromates, des crevettes séchées,…

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    14 10月 2015
    スイカのサラダ 2 チーズと塩辛いグラノーラ翼グルメ

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    5 九月 2019
    口の中で鮮度 (カメルーンのニンニクによって強化ほうれん草のサラダと梨の木*)

    口の中で鮮度 (bobimbiによって昇華ほうれん草のサラダと梨, カメルーンの軸ニンニク*) zesok.com

    23 5月 2019
  • 周りに ...,  デザート,  デザート,  演劇,  野菜,  おいしいMissives,  ベジタリアンのレシピ

    クランブル虹の空

    13 行進 2016 / 22 コメント

    リードとして虹の空を崩れます, あなたが曲がっています , しかし、メラニーで壊れていません, Ngasse, ロジャーとトラブルに他の人...だけの時間, efface la douleur en douceur Cependant un peu de couleur Peut panser les plaies et atténuer les bleus au cœur. BNナス 12/03/2016 Blessures intimes. Crumble arc-en-ciel D’origine anglo-saxonne, le crumble est un gâteau préparé au four, à base de fruits cuits dans le fond du plat et d’une pâte à l’apparence émiettée composée de farine, バターと砂糖. Le butternut (de son nom anglais et très répandu est une variété de courge musquée qui…

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    傘メロン

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    11 六月 2016
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    望み

    14 2月 2016

    チーズchikwangueミニバーガーのように, チキンパプリカ

    6 行進 2017
  • 周りに ...,  キッズコーナー,  デザート,  演劇,  おいしいMissives,  ベジタリアンのレシピ,  グルテン

    2用マグカップ

    15 2月 2016 / 10 コメント

    Une tasse pour deux Bonjour,   À ceux dont l’espoir s’est concrétisé Et qui vivent leur rêve à satiété.   À ceux qui n’y croient plus Et jurent qu’on ne les y reprendra plus.   À ceux qui cherchent sans abdiquer Et sont peut-être en passe de trouver.   Et même à ceux que je n’ai pas nommés.   Bonne Saint-Valentin à tous … et agréable lecture Espoir Je veux connaître de l’Autre la folle étreinte Avoir d’une idylle les joies et les contraintes Vivre de l’amour les mille et une teintes J’espère jusqu’à la complainte. Je veux connaître l’adoration d’une moitié complice Avoir d’une…

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    翼グルメナス

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    (Dikwambaのサン)彼の貪欲なキャッサバカップに絹のようなスプレッドsafou

    Dikwambaつ星 / 彼のキャッサバカップで*絹のようなsafouを広げ**唐辛子Penja

    15 11月 2017

    遠くから来るこれらの食べ物… …そして私たちの健康を願っています…

    13 四月 2018
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    14 10月 2015
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    ヘーゼルナッツとパンプキンのミルクケーキ

    8 1月 2016 / 8 コメント

      Jusqu’à la dernière bouchée La cuisine avec mon Lukas ? Une aventure au long cours ! Pas tout le temps impeccable, le résultat Mais ludique, ウイ, le parcours Dans tous les cas. J’adore le potiron Et toute la famille des courges. Mon fils Lukas lui, dit non À toute cette lignée Et rien ne l’en bouge. J’ai donc, cette astuce, trouvé Pour qu’il accepte, intéressé De goûter à ce moelleux, enfin dégusté Jusqu’à la dernière bouchée. ブン・ナス 08/01/2016 01h Moelleux noisette et potiron au lait Pour 6 へ 8 parts de gâteau Temps de préparation : 15…

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  • 海鯛-トマト-バジル-レモン
    周りに ...,  演劇,  おいしいMissives,  メインディッシュ,  魚、シーフード,  ベジタリアンのレシピ

    晴れプレート鯛, トマトとバジル

    19 12月 2015 / 20 コメント

      機会または決してティファイン, このレシピはあなたのためですすべての季節で焼くことへのあなたの情熱が料理と味見と決して相容れないものではないことをあなたに伝えるためにおいしくて良い料理. 魚が簡単にできることを示すために, 素早く簡単に調理できますが、美味しくてシンプルに美味しくなりますはい, 質問せずに楽しめるお祭り料理 !!! ブン・ナス 18/12/2015 晴れプレート鯛, トマトとバジル 2 へ 4 人々の準備 : 10 分 (馬場馬術) ベーキング : 25 分 (にんにくとオリーブオイルで焼いた鯛の切り身…

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    オリーブオイルとバジル風味のグリル焼きトマト

    19 12月 2015 / 9 コメント

    みなさん、こんにちは,   Tomates grillées au four parfumées à l’huile d’olive au basilic Pour 2 へ 4 人々の準備 : 10 分料理 : 15 分あなたが必要なもの – 2 赤いトマト – 1 イエロートマト – 1 クリミアブラック – 1 大規模なレモン – いくつかのチェリートマト – 大規模な黄色のタマネギ – ソルト – ペッパー – 新鮮なバジル – オリーブオイルとバジル – Du papier de cuisson Préparation de la recette – 予熱オーブンへ 200 ° (対流) – カット大規模トマト 4 dans le sens…

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    庭からの新鮮な月桂樹の葉で味付けデュオチキンとフレッシュトマト

    30 11月 2015 / 9 コメント

    Duo de poulet et tomates fraîches parfumés aux feuilles de laurier fraîches du jardin Je vous propose ce jour une recette qui a toujours beaucoup de succès à la maison, 月桂樹の葉で味付け鶏デュオトマト. Pendant que la volaille cuit doucement au four, vous avez le temps de vous faire belle ou beau, de mettre la table, de répondre à un ou deux mails, ou faire ce que bon vous semble … 😉 😉 😉 😉 Notre poulet est goûteux, おいしい醤油, そのためのトマト, sont légèrement grillées sur…

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    マッシュポテトカボチャ (私のプレート上の色)

    25 11月 2015 / コメントはありません

    マッシュポテトカボチャ (私のプレート上の色) 私のプレート上の色こんばんは, BRR .... それは一日中雨が降りました !!! はい, その日はその長い灰色のコートとその悲しいニュースを泣かせました. 滑らかさと色が必要滑らかさと風味が必要だらだらと幸福が必要. 空腹の味蕾を抱きしめて、疲れた生徒を輝かせる必要がありますあなたも ? そして、, これは、抑制されていないスカッシュを特徴とするシンプルで元気なレシピです。…

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    ダークチョコレートとカボチャのアライアンス

    14 11月 2015 / 6 コメント

    Bonsoir à Toutes et Tous Pour évacuer la peur Pour faire face à la douleur Pour vous, いくつかのお菓子… 甘さ 2 ダークチョコレートとカボチャのアライアンス (ケーキ)                     Alliance du chocolat noir et du potiron Pour 8 parts de gâteau Temps de préparation : 15 分調理時間 : 35 分あなたが必要なもの – 250/300 グラムのカボチャは、小片に切断 – 205 グラムダークチョコレート (プレート) – 200 g de farine de blé bio – 200 グラムバター – 150 グラムの砂糖 – 3…

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    14 11月 2015 / 11 コメント

    Bonsoir à Toutes et Tous Pour évacuer la peur Pour faire face à la douleur Pour vous, いくつかのお菓子…   甘さ 1 ふわふわ結婚式のリンゴとカボチャと彼女の帆の蜂蜜 (ケーキ) まで 6 へ 8 parts de gâteau Temps de préparation : 20 分調理時間 : 30 分あなたが必要なもの – メディアカボチャの約四分の一 250 へ 300 グラム (ダイスカット) – 2 黄金のpommes (スライスやダイスカット) – 150 グラムの砂糖 – 1 ビスケット – 3 卵 – 1/2 ベーキングパウダーのパケット – 200 グラムの小麦粉…

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ナタリーブリゴーNGOUM

シェフ, 料理コンサルタント, 著者, ブロガー, 執筆および/または料理のワークショップのアニメーター.

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{BONNE FÊTE AU CONTINENT CAMEROUNAIS}. 💚❤💛.
Les délices 237 No.6 世界で一番風味豊かなソースです.  20 へ 25 カメルーンのスパイス
はあちゅう。. sauce jaune ou parfois  noire et son Taro.pilé  Elle mérite sa place à l'Unesco et dans le livre des records Guiness. (カルーセルの 2 ページ目を参照).  エドウィジュ ジュエン カフォ監督の作品
フードスタイリングと写真 Nathalie Brigaud Ngoum #カメルーン
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{ベーカリー パッション}. お箸のファランドール. の上 {ベーカリー パッション}. お箸のファランドール.  グルテン. アフリカの味. 私のパンのバリエーションの一つ. キャッサバ/キビ/トウモロコシ....
「世界一のパン」. ボン, ce sont mes enfants qui l'affirment. それは今でも私にとって大きな意味を持っています.
#私たちの宝物を手に取ってください
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環境に配慮した食品と料理のマーケティングの専門家.
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