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SAVEURS DU CAMEROUN ET D'AFRIQUE – 伝統と革新の間 – ベーカリー – 料理 – ペストリー – 書き込み – 形成

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  • 周りに ...,  ブランチ,  特別な日,  エクスプレス食事,  グルテン,  ビーガン

    Mon béwolè/folong/amarante en salade

    12 九月 2019 / 2 コメント

    Mon béwolè/folong/amarante en salade Certains disent que ce nom folong viendrait de l’espagnol (à creuser) サラダ [salad] ƒ 1 (planta) lechuga, escarola; en s. en ensalada. 2 ensalada; S. de fruits macedonia de frutas; S. russe ensaladilla rusa. 3 fam (lío) follón; Appelées folon dans le sud du Cameroun, béwolè sur la côte littorale, berceau de mon enfance, Fotètè au Togo et Bitéku-téku dans les 2 コンゴ , les feuilles d’amarante présentent de nombreux bienfaits. (Voir l’article). 実際、, tout est bon dans l’amarante dont les graines comestibles sont transformées ( flocon, farine…) HTTPS://www.gerbeaud.com/bio/amarante-bienfaits-et-cuisine-graines-et-feuilles,1358.html Au Cameroun, c’est un mets de choix qui est souvent sauté avec de la tomate, 玉ねぎ, de l’ail, des aromates, des crevettes séchées,…

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    夜の影

    31 12月 2015

    ギャラリー・ラファイエットロズニーで料理のワークショップ 2, ビデオ !

    17 5月 2017
    甘い言葉ジャム

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    5 六月 2016
  • 周りに ...,  デザート,  デザート,  演劇,  野菜,  おいしいMissives,  ベジタリアンのレシピ

    クランブル虹の空

    13 行進 2016 / 22 コメント

    リードとして虹の空を崩れます, あなたが曲がっています , しかし、メラニーで壊れていません, Ngasse, ロジャーとトラブルに他の人...だけの時間, efface la douleur en douceur Cependant un peu de couleur Peut panser les plaies et atténuer les bleus au cœur. BNナス 12/03/2016 Blessures intimes. Crumble arc-en-ciel D’origine anglo-saxonne, le crumble est un gâteau préparé au four, à base de fruits cuits dans le fond du plat et d’une pâte à l’apparence émiettée composée de farine, バターと砂糖. Le butternut (de son nom anglais et très répandu est une variété de courge musquée qui…

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    翼グルメナス

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    辛い野菜のガリクスクス

    ガリクスクスと野菜とトマトソースのグリル

    10 行進 2020

    クレテイユ大学での起業家精神に関する会議の講演者 (喜んで :-) )

    10 10月 2016

    Myèlèmasèssè/misessèbè (ママのグリーンプランテンシチューの1つ)

    7 六月 2020
  • 周りに ...,  キッズコーナー,  デザート,  演劇,  おいしいMissives,  ベジタリアンのレシピ,  グルテン

    2用マグカップ

    15 2月 2016 / 10 コメント

    Une tasse pour deux Bonjour,   À ceux dont l’espoir s’est concrétisé Et qui vivent leur rêve à satiété.   À ceux qui n’y croient plus Et jurent qu’on ne les y reprendra plus.   À ceux qui cherchent sans abdiquer Et sont peut-être en passe de trouver.   Et même à ceux que je n’ai pas nommés.   Bonne Saint-Valentin à tous … et agréable lecture Espoir Je veux connaître de l’Autre la folle étreinte Avoir d’une idylle les joies et les contraintes Vivre de l’amour les mille et une teintes J’espère jusqu’à la complainte. Je veux connaître l’adoration d’une moitié complice Avoir d’une…

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    傘メロン

    傘メロン

    11 六月 2016

    私は私の人生を変え...

    6 四月 2017

    ドーナツと豆. 命題 1 (リーンハリコット)

    24 12月 2021
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    Moelleux noisette et potiron au lait

    8 1月 2016 / 8 コメント

      Jusqu’à la dernière bouchée La cuisine avec mon Lukas ? Une aventure au long cours ! Pas tout le temps impeccable, le résultat Mais ludique, oui, le parcours Dans tous les cas. J’adore le potiron Et toute la famille des courges. Mon fils Lukas lui, dit non À toute cette lignée Et rien ne l’en bouge. J’ai donc, cette astuce, trouvé Pour qu’il accepte, intéressé De goûter à ce moelleux, enfin dégusté Jusqu’à la dernière bouchée. ブン・ナス 08/01/2016 01h Moelleux noisette et potiron au lait Pour 6 へ 8 parts de gâteau Temps de préparation : 15…

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    翼グルメナス

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    ヘルシーでグルメな野菜のヴェリーヌ

    アップルソースの野菜ヴェリーヌ, ミソールとモリンガ

    22 四月 2020
    Gressins- -sésameケシ- タイム-2

    ワークショップ/コース/トレーニング/料理/ペストリー: 今シーズンの !!!

    9 1月 2021
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    1 六月 2016
  • 海鯛-トマト-バジル-レモン
    周りに ...,  演劇,  おいしいMissives,  メインディッシュ,  魚、シーフード,  ベジタリアンのレシピ

    晴れプレート鯛, トマトとバジル

    19 12月 2015 / 20 コメント

      機会または決してティファイン, このレシピはあなたのためですすべての季節で焼くことへのあなたの情熱が料理と味見と決して相容れないものではないことをあなたに伝えるためにおいしくて良い料理. 魚が簡単にできることを示すために, 素早く簡単に調理できますが、美味しくてシンプルに美味しくなりますはい, 質問せずに楽しめるお祭り料理 !!! ブン・ナス 18/12/2015 晴れプレート鯛, トマトとバジル 2 へ 4 人々の準備 : 10 分 (馬場馬術) ベーキング : 25 分 (にんにくとオリーブオイルで焼いた鯛の切り身…

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    スムージーバナナキウイ - 釣り - クレメンタイン味

    ビロードのような果物の屋台

    28 七月 2018

    Défi cuisine – Sept 2016

    7 九月 2016

    19/12 ワークショップ/コース/トレーニング/甘くておいしいペストリー

    10 12月 2020
  • 周りに ...,  プレートに菜園,  野菜,  ベジタリアンのレシピ

    オリーブオイルとバジル風味のグリル焼きトマト

    19 12月 2015 / 9 コメント

    みなさん、こんにちは,   Tomates grillées au four parfumées à l’huile d’olive au basilic Pour 2 へ 4 人々の準備 : 10 分料理 : 15 分あなたが必要なもの – 2 赤いトマト – 1 イエロートマト – 1 クリミアブラック – 1 大規模なレモン – いくつかのチェリートマト – 大規模な黄色のタマネギ – ソルト – ペッパー – 新鮮なバジル – オリーブオイルとバジル – Du papier de cuisson Préparation de la recette – 予熱オーブンへ 200 ° (対流) – カット大規模トマト 4 dans le sens…

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    野菜と旬の果物の結婚

    野菜の結婚と季節のフルーツ

    19 行進 2016
    オムレツ-CHOU-CAVALIER-9

    私のオムレツコラード, ニンニクセモリナ, 玉ねぎとカイエンペッパー

    1 六月 2018
    オオバコで創造バリエーション

    ありがとうございます

    23 九月 2016
  • 周りに ...,  プレートに菜園,  メインディッシュ,  家禽

    庭からの新鮮な月桂樹の葉で味付けデュオチキンとフレッシュトマト

    30 11月 2015 / 9 コメント

    Duo de poulet et tomates fraîches parfumés aux feuilles de laurier fraîches du jardin Je vous propose ce jour une recette qui a toujours beaucoup de succès à la maison, 月桂樹の葉で味付け鶏デュオトマト. Pendant que la volaille cuit doucement au four, vous avez le temps de vous faire belle ou beau, de mettre la table, de répondre à un ou deux mails, ou faire ce que bon vous semble … 😉 😉 😉 😉 Notre poulet est goûteux, おいしい醤油, そのためのトマト, sont légèrement grillées sur…

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    注意

    2 1月 2017
    チキン・トマト・月桂樹・マスタードオニオン、ガーリックライス

    foodreporter.fr昨日のための別のレシピ

    22 七月 2016

    ありがとうございます, ありがとうございます, envoleesgourmandes.comは離陸します

    24 5月 2016
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    マッシュポテトカボチャ (私のプレート上の色)

    25 11月 2015 / コメントはありません

    マッシュポテトカボチャ (私のプレート上の色) 私のプレート上の色こんばんは, BRR .... それは一日中雨が降りました !!! はい, その日はその長い灰色のコートとその悲しいニュースを泣かせました. 滑らかさと色が必要滑らかさと風味が必要だらだらと幸福が必要. 空腹の味蕾を抱きしめて、疲れた生徒を輝かせる必要がありますあなたも ? そして、, これは、抑制されていないスカッシュを特徴とするシンプルで元気なレシピです。…

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    31 12月 2015
    オオバコで創造バリエーション

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    22 九月 2016

    Quatorオオバコピザ

    22 四月 2017
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    ダークチョコレートとカボチャのアライアンス

    14 11月 2015 / 6 コメント

    Bonsoir à Toutes et Tous Pour évacuer la peur Pour faire face à la douleur Pour vous, いくつかのお菓子… 甘さ 2 ダークチョコレートとカボチャのアライアンス (ケーキ)                     Alliance du chocolat noir et du potiron Pour 8 parts de gâteau Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 35 分あなたが必要なもの – 250/300 グラムのカボチャは、小片に切断 – 205 グラムダークチョコレート (プレート) – 200 g de farine de blé bio – 200 グラムバター – 150 グラムの砂糖 – 3…

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    ふわふわ結婚式のリンゴとカボチャと彼女の帆の蜂蜜

    14 11月 2015 / 11 コメント

    Bonsoir à Toutes et Tous Pour évacuer la peur Pour faire face à la douleur Pour vous, いくつかのお菓子…   甘さ 1 ふわふわ結婚式のリンゴとカボチャと彼女の帆の蜂蜜 (ケーキ) まで 6 へ 8 parts de gâteau Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 30 分あなたが必要なもの – メディアカボチャの約四分の一 250 へ 300 グラム (ダイスカット) – 2 黄金のpommes (スライスやダイスカット) – 150 グラムの砂糖 – 1 ビスケット – 3 卵 – 1/2 ベーキングパウダーのパケット – 200 グラムの小麦粉…

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    心臓は、その理由の...ジンジャーとグルマンディーズのデュエットを持ちます, 2柑橘類と白胡椒Penjaとビロードのようなマンゴー

    11 2月 2017
12

ナタリーブリゴーNGOUM

シェフ, 料理コンサルタント, 著者, ブロガー, 執筆および/または料理のワークショップのアニメーター.

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{MES JOLIES ASSIETTES POÉTIQUES}💥Élégance, c {MES JOLIES ASSIETTES POÉTIQUES}💥Élégance, complexité et simplicité 
🌿On m'a dit un jour que mes variations créatives étaient d'une simplicité complexe. Qu'elles étaient singulières et faciles à réaliser parce qu'elles portaient ma patte, une réflexion, un grand travail personnel en amont dont je partageais le résultat en aval avec le plus grand nombre. 🌿C'est un compliment parmi les beaux beaux jamais reçus.  👉Oui, l'on peut faire simple sans être élémentaire, facile sans être basique,  accessible sans être banal. Et ceci ne vaut pas seulement en boulangerie, pâtisserie ou cuisine.😊
🌿J'ai lancé  un blog envoleesgourmandes.com, écrit un livre @monimprecisdecuisine, fait des ateliers et formations pour expliquer, sensibiliser, bref faire comprendre ce en quoi je crois et faire preuve de pédagogie.🌿Pour transmettre, faire prendre conscience, défendre, mettre en avant et démontrer, arguments à l'appui.  Cette recette est si moi...
🌿Un pain maison au poivre de penja blanc, (Igp du Cameroun)-En pain dans le mil-. Des idées  dans @monimprecisdecuisine
De la sardine à huile, du piment piquant, フルールドセル, du vinaigre de cidre et les merveilles du jardin ( feuilles d'oignon, persil frisé, fleurs et feuilles de capucine en 2 couleurs, fleurs de roquette. ), des fraises gariguettes du commerce 
🌿Du #faitmaison, du bio, du frais, du simple et de l'original avec pour mot d'ordre la qualité du produit et sa traçabilité autant que faire ṣe peut.  🌿Je vous donne rdv le 14 et le 15 mai au Festival Ubuntu de @jeconsommenoir  à @la_cite_fertile pour parler alimentation, durabilité, transmission, édition, livres et discuter de vos projets agroalimentaires. J'ai hâte !!!   ✔Je suis Nathalie BRIGAUD  NGOUM 💥
Accompagnatrice en Alimentation Responsable. Experte en farines africaines sans gluten, épices et cuisine anti-gaspillage. Créatrice de contenus poétiques et gourmands.⁶ Auteur, ブロガー, 先生とスピーカー. Ingénieur Marketing et Commercial 00336090337
💥 J'accompagne les professionnels de l'agroalimentaire à définir et développer une offre authentique, attractive et responsable entre tradition et innovation.
💥Particuliers? Commentaires >
{AVIS} 📚 Coucou... Vous qui avez acheté le rec {AVIS}
📚 Coucou...
Vous qui avez acheté le recueil poétique et gourmand ( à la Fnac ou pas) et l'avez aimé, pourriez -vous, svp, laisser des avis et commentaires sur le site de la Fnac?  HTTPS://livre.fnac.com/a13936767/N-Brigaud-Ngoum-Mon-impecis-de-cuisine-et-si-la-boulangerie-la-patisserie  📚  Lien actif en bio.  Le livre est toujours en vente 
Appelez-moi, payez par Paypal, espèces ou virement et je vous le mets à la poste avec une belle dédicace pour votre plaisir ou celui de quelqu'un d'autre.  0609033758  編集, Recettes, テキスト, Stylisme et Photos Nathalie BRIGAUD NGOUM . ENVOLÉES GOURMANDES  Médecin nutritionniste Dr Virginie GUEMJOM @viviguem  Graphisme E et H Lab @dezanguembock  @Merci @duchesse_de_bangui pour vos jolis mots.  Merci
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{ミレー/コーン/キャッサバ/ココナチュラルアフリカンフレーバー {MIL/MAÏS/MANIOC/COCO SAVEURS AFRICAINES  NATURELLEMENT SANS GLUTEN. Recette/Stylisme et photo par moi-même.
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👉Le gâteau de fête Mamie Coco et son sirop de folléré/bissap.
Menthe du jardin  👉J'ai eu 1 an de plus le 26 avril J'ai été gâtée par les enfants et mon Cher et très Tendre. Merci à vous pour vos jolis souhaits.  💥Cher Réseau du Monde Entier,
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Ingénieur Marketing et Commercial 
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{庭の植物の情熱. 家...} J'aime compos {庭の植物の情熱. 家...}
J'aime composer des bouquets de fleurs.
そしてあなたは, あなたは植物が好きですか ? 花束の中のものはすべて庭からのものです.
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#アロマ・ハーブ
{MAMAN,JE L'AI FAIT} ママ, やったよ ! は {MAMAN,JE L'AI FAIT}  ママ, je l’ai fait !  やったよ, Maman  Je l’ai fait  Et j’en suis fière  Je l’ai fait et j’en ai pleuré
💕  Il faut dire qu’il ne m’en faut pas beaucoup  Pour que mes joues aient froid…ou chaud…
💕  Tu n’es pas là pour m’encourager  Ou pour me pousser dans mes retranchements  Tu n’es pas là pour fièrement  T’exclamer, « c’est ma fille » !  Tu n’es pas là pour scruter  Ma robe ou mon pantalon  M’acheter  De la crème  Pour les crevasses de mes talons.
💕  Tu n’es pas là  Pour redresser une mèche  De mes cheveux  Substituer  Ton rouge à lèvres au mien  Celui que j’aurais sur mes lèvres  Maladroitement mis  Comme si je leur en voulais…
💕  Maman je l’ai fait  Oui, ce n’est pas Le grand  Roman…
💕  C’est un joli livre poétique et gourmand  Un recueil de recettes et de textes  À la fois intimistes et à partager  Entre timides mais récurrentes dubitations  Fulgurantes intuitions  Et audacieuses décisions.
💕  Un ouvrage  À mon image  Avec mes qualités et mes défauts  Un manuel savoureux et gourmet  Foisonnant et appliqué  Bavard et mélancolique  Joyeux et ténébreux.  Un recueil que tu aurais aimé  Parce que tu m’aimais  Un livre, que j’espère,  Le public accueillera  Avec un peu de ta bienveillance.
💕  Nathalie Brigaud Ngoum  Octobre 2018
💕  @monimprecisdecuisine 
Page 126
パリフェアプライズ 2019. OMG
World Cookbook 2020
Autoédition
Photos, stylisme, Textes 
Nathalie BRIGAUD NGOUM 
Graphisme Eh lab @dezanguembock
Mercis appuyés au Dr @viviguem, Virginie Guemjom  Jessica @lespetitspotsogooue, Joël de @zesok Fleur de @tresorsdafrik, Léonide de @tolyaopenandcook 
Ma famille et mes amis.
{DÉLICES DU JARDIN ET SAVOUREUX PASTELS DE HAWA A {DÉLICES DU JARDIN ET SAVOUREUX PASTELS DE HAWA AKA @saveurs.nadjii  💥Une belle salade de céléri rave de  notre jardin en permaculture (céléri rave, roquette, fleurs de capucine, de roquette, de ciboulette, fleur de sel et  vinaigrette maison au folléré/ bissap.rouge).
💥Vos Pastels sont à commander de toute urgence chez @saveurs.nadjii.
J'ai eu droit à une farandole de goûts.
Les classiques thon et poulet. Mais aussi épinards et saumon, yassa, légumes.. et une délicieuse sauce d'accompagnement.  💥Vous ne pouvez pas passer commande, alors le joli livre @pastels_yassa
De @aistou_cuisine vous tend les bras  Qui je suis?  ✔Je m'appele Nathalie BRIGAUD  NGOUM  
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{💥MASTERCLASSE GRATUITE. INSCRIPTION OBLIGATOiR {💥MASTERCLASSE GRATUITE. INSCRIPTION OBLIGATOiRE. PLACES LIMITÉES. FORMATIONS EN LIGNE ...OU EN PRÉSENTIEL. LE POINT}  Je répondrai aux nombreuses questions 
que vous me posez.  💥Cher Réseau du Monde Entier,  💥Le vendredi 29 avril de 22h à 23h15 ( パリ) Je partage avec vous en ligne ( Zoom) le détail de mes diverses formations des mois de mai, juin et septembre.  💥Chefs, traiteurs, pâtissiers, レストラン経営者, boulangers, hôpitaux, écoles, universités, un projet et dans l'agroalimentaire, structures coopératives partout dans le monde, je vous attends !!!  💥Nous parlerons de :  - Parcours
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