Il mio fufu / fufu Gari * e salsa di okra con gamberetti
Ciao a nuove e nuovi abonné.e.s Si prega di incoraggiare il vostro blog lirica e deliziosa. Non esitate a chiedere in giro voi. Sono anche lieto di annunciare che il video di AJ + Francese (fine articolo) sur les couscous subsahariens et à laquelle j’ai l’honneur de participer, a en 4 giorni (depuis le 04 Marte) più 1. 200. 000 vues sur Facebook . Sì, vous avez bien lu. Vicino a 27 000 et plus de 30 000 respectivement sur Youtube et Instagram. 🙂 🙂 Mon fufu/foufou de Gari* et sa sauce de gombos aux crevettes Voici l’une de mes recettes réalisées dans le cadre d’un reportage sur…
avido abbraccio (pollo al forno, Fourme d'Ambert, missolè, spezie 237 e altre cose buone) !
avido abbraccio (pollo al forno, Fourme d'Ambert, missolè, spezie 237 e altre cose buone) ! Bonjour Chers Toutes et Tous Vous cherchez une recette originale, facile et abordable pour régaler vos invités pendant ces fêtes de fin d’année? Suivez le guide… vous me remercierez après Ah Ah Ah 😉 😉 😉 N’oubliez surtout pas de commander vos épices sur zesok.com Voici la composition des épices ZESOK pour poulet utilisées (Ricinodendron(Djansang), Afrostyrax(Rondelle), Muscadier africain(Pèbè), Tetrapleura tetraptera(4 cotés), Herbes de Provence, Poivre blanc, Poivre noir, Anis vert, Clou de girofle) Il faut vraiment que je fasse un article sur les épices africaines, du Cameroun en…
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I miei cavoli frittata, la semola aglio, cipolle e pepe di cayenna
I miei cavoli frittata, la semola aglio, cipolle e peperoncino Ecco una ricetta completa, saziante, colorato (come sempre sul blog) gustosa a volontà e, soprattutto,, bene alla salute !!! L'uovo L'uovo è un alimento di prima scelta e cioè il consumo di un uovo al giorno, anche nelle persone con colesterolo alto nel sangue, può essere accettabile. Effettivamente, non ci sono prove sostanziali che dimostrino una reale associazione tra consumo di colesterolo nella dieta e livelli di colesterolo nel sangue. L'uovo è nutriente, versatile e fornisce un eccellente valore nutritivo, a basso costo. Cavolo Cavalier Pianta vegetale che sarebbe…
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Come mini hamburger con formaggio chikwangue, paprika pollo
il kwangue, chiamato anche bastone manioca è ovviamente derivato dalla manioca. Questo è un piatto tradizionale nel bacino del Congo, consumato tra cui la Repubblica democratica del Congo, Repubblica del Congo, Repubblica Centrafricana e in altre forme e altri nomi in Camerun. Chikwangue è dunque al centro del progetto Chic-Kwanga alimentare, che vi accompagna in tutta la vostra cucina per deliziare il vostro palato. Maggiori informazioni per telefono al numero 0616280696. Marie-Clarisse Bonzia, fondatore struttura Chic alimentari Kwanga riceve ordini cui si occupa la fabbricazione. un prodotto 100% naturale e senza glutine. Vi propongo qui una prima ricetta di una serie di creazioni…
Filetti di orata al forno, aglio e basilico olio d'oliva
Tiphaine, E se il Natale, Nous mangions du poisson Et si à Noël, Nous succombions À ces filets de daurade ? così Tiphaine, Sans aucune dérobade Laisse-toi tenter Tiphaine, E 'così buono !!! La BN Nath 18/12/2015 Filets de daurade au four ail et huile d’olive au basilic Pour 2 a 4 Tempo di preparazione : 5 minutes Cuisson : 15 minutes Ce qu’il vous faut – 2 Filetti di orata – La metà di un cubo 15g di verdure (7,5 g x 2) o brodo fatto in casa secco o fresco – 2 aglio cucchiaini granulato – Olio d'oliva con basilico – basilico fresco…