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Bancarelle di frutta vellutata

Cari tutti e tutte,

La prima pubblicazione di questo articolo è il 15 novembre 2015, après certains des épisodes douloureux qui ont meurtri la France

Aujourd'hui, Condivido questa ricetta con voi, perché è l'ideale per questo caldo !!!

Con questa bevanda, prendi una cura di vitamina C C !!!

Per rimuovere la paura

Per far fronte a dolore

A voi, alcuni dolci…

novembre 2015

Dolcezza 3

Bancarelle di frutta vellutata

(Cocktail di vitamine Banane-pêche-kiwi-clémentine sans sucre ajouté)

Smoothie banana kiwi-pesca-clementine-gusto
Bancarelle di frutta vellutata

 

Smoothie banana kiwi-pesca-clementine-gusto
Bancarelle di frutta vellutata

 

 

 

 

 

Smoothie banana kiwi-pesca-clementine-gusto
Bancarelle di frutta vellutata

 

 

A 2 persone

Tempo di preparazione : 10 minuti

Tempo di cottura : cru

Quello che vi serve

– Una banana

– Una pesca

– Un kiwi

Une clémentine bio

 

Preparazione della ricetta

– Grattugiare la scorza di Clementine e libro

– Tagliare a Clementine 2 e recuperare il suo succo

– Sbucciare la frutta e tagliarlo a pezzi

– Mettere tutta la frutta in un frullatore, aggiungere il succo di clementine

– Mescolare bene e ridurre purea liquido e servire in 2 occhiali

– Decorare con scorza di clementine

 

Consigli / consigli / varianti

* Per essere adottato da tutta la famiglia a colazione, au goûter ou pour se désaltérer avec gourmandise au cours de la journée.

* Vous pouvez vous servir d’autres fruits dont vous disposez pour réaliser de savoureux veloutés

 

Smoothie banana kiwi-pesca-clementine-gusto
Bancarelle di frutta vellutata
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Bancarelle di frutta vellutata
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Bancarelle di frutta vellutata

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17 Commenti

  • Bouteleux

    Super recette !!! je recommande 🙂
    Facilement réalisable, cependant je n’ai pas mis de pêche (pas de saison). Plat réalisé pour 8 personnes en multipliant les ingrédients. Un vrai succès, ce dessert est très frais et très appréciable après un bon repas. Dessert à rajouter à mon carnet de recette. Merci Nathalie de nous faire partager ces petits moments de plaisir.
    Audrey

    • Ali Gourmet Nath

      Audrey,

      Je me rappelle il y a quelques temps avoir goûté une version de ce velouté de fruits des étals sans pêche.
      Je crois que nous parlons bien de la même chose?! Un vrai bol de fraîcheur !
      À la maison, Fred, le prend plutôt au petit-déjeuner.
      En fonction des fruits dont nous disposons ou de saison, le velouté peut changer d’aspect ou de goût.
      Les combinaisons sont nombreuses. Il suffit de faire preuve d’inventivité !!!
      Merci à toi Audrey, d’être aussi fidèle au blog et de le soutenir depuis 3 mese.

    • Ali Gourmet Nath

      Céline,

      Tu l’as promis, tu l’as fait. Grazie. Après des consultations sur le site sans laisser de commentaires, tu as cette fois fait un mot.
      Les recettes sont avant tout simples, bien que goûteuses et originales. Le but n’est pas de suivre aveuglément ce que je propose,
      mais d’inciter les gens à essayer des plats, à les revisiter, à utiliser ce qu’ils ont a sous la main pour réaliser une recette.
      Je te remercie d’être inscrite sur le blog afin d’être rapidement mise au courant des nouveautés (recettes et articles).

    • Ali Gourmet Nath

      Jennifer,

      Sur le blog, de tout coeur,
      J’ai voulu partager
      Avec vous tous qui me suivez
      Depuis près d’un mois, de petites douceurs
      Pour essayer d’alléger les coeurs

      Ps: 1/ La recette de lasagnes de Valentin est prête. J’espère la mettre en ligne d’ici à samedi.
      2/Vous avez envie d’être informé(e)s rapidement des nouvelles recettes et des nouveaux articles ? Voici une façon gratuite de vous abonner pour les recevoir directement dans votre boite mail.
      Pour cela il vous suffit de renseigner votre e-mail dans la case prévue à cet effet et de cliquer sur « Je m’abonne». (Sur le blog, en haut à droite de votre écran)

      Grazie.

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