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Bancarelle di frutta vellutata

Cari tutti e tutte,

La prima pubblicazione di questo articolo è il 15 novembre 2015, après certains des épisodes douloureux qui ont meurtri la France

Aujourd'hui, Condivido questa ricetta con voi, perché è l'ideale per questo caldo !!!

Con questa bevanda, prendi una cura di vitamina C C !!!

Per rimuovere la paura

Per far fronte a dolore

A voi, alcuni dolci…

novembre 2015

Dolcezza 3

Bancarelle di frutta vellutata

(Cocktail di vitamine Banane-pêche-kiwi-clémentine sans sucre ajouté)

Smoothie banana kiwi-pesca-clementine-gusto
Bancarelle di frutta vellutata

 

Smoothie banana kiwi-pesca-clementine-gusto
Bancarelle di frutta vellutata

 

 

 

 

 

Smoothie banana kiwi-pesca-clementine-gusto
Bancarelle di frutta vellutata

 

 

A 2 persone

Tempo di preparazione : 10 minuti

Tempo di cottura : cru

Quello che vi serve

– Una banana

– Una pesca

– Un kiwi

Une clémentine bio

 

Preparazione della ricetta

– Grattugiare la scorza di Clementine e libro

– Tagliare a Clementine 2 e recuperare il suo succo

– Sbucciare la frutta e tagliarlo a pezzi

– Mettere tutta la frutta in un frullatore, aggiungere il succo di clementine

– Mescolare bene e ridurre purea liquido e servire in 2 occhiali

– Decorare con scorza di clementine

 

Consigli / consigli / varianti

* Per essere adottato da tutta la famiglia a colazione, au goûter ou pour se désaltérer avec gourmandise au cours de la journée.

* Vous pouvez vous servir d’autres fruits dont vous disposez pour réaliser de savoureux veloutés

 

Smoothie banana kiwi-pesca-clementine-gusto
Bancarelle di frutta vellutata
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