マッシュポテトカボチャ (私のプレート上の色)
マッシュポテトカボチャ (私のプレート上の色)

私のプレート上の色
こんばんは,
BRR ....
それは一日中雨が降りました !!!
はい, 日が痛いほど引きずられました
彼の大きな灰色のコート
そして、悲しいニュースが泣きます.
私は、ビロードのような色を必要とします
私は、クリーミーと風味を必要とします
私は大食いと幸福を必要とします.
私が抱っこする必要があります
私の味蕾空腹
そして、私の疲れた瞳を輝か
あなたも ?
そして、, ここで簡単なレシピであり、削除
どの奔放スカッシュを提供しています
美しいカボチャ
どの貸与
ピューレのゲームで.
BNナス
ザ・ 24/11/2015
21H15
マッシュポテトカボチャ
まで 1 へ 2 人々
準備 : 15ミネソタ
ベーキング : 15 ミネソタ
必要なもの
– 1/4 1かぼちゃ
– 1 冷たい水のガラス
– 3 cuillères à soupe de lait froid végétal ou classique
– 1 ヘーゼルナッツバター (オプショナル)
– 1 ナタネ油の大さじ
– 塩の花
レシピの作成
– Epluchez (pas necessaire pour un bio) et coupez le potimarron en morceaux.
– で調理するためにそれらを置きます 1 コップ1杯の水 (et la noisette de beurre) et un peu de pendant environ 10 高熱の分.
– 弱火で, 野菜は、スプーンやフォークを使って、まだ熱い作品をマッシュ.
– 牛乳を追加, オイルスプーン
– &rsquoを調整し、調味料とホットサーブ. 召し上がれ.



ヒント/アドバイス/バリアント
* マッシュアップ&rsquoを希釈するために、あなたの都合の良い時にミルクを追加します。所望のコンシステンシーに
* あなたは、他の植物油と菜種油を置き換えることができます (ピーナッツ, オリーブ, なぜ香りのオイル ?!)
* 私が持っています 4 バージョンは、私のお気に入りのモルモットの好みに応じてピューレ
写真で, あなたは、自然のピューレを参照してください.
他の人は、それぞれカルダモン風味ました (1/2 茶さじ), ナツメグへ (1/2 茶さじ), 三番目はありました 50 グラム郡をおろし、より.


