Legumes e figos assado no forno com sua maionese

Legumes e figos assado no forno com sua maionese

Os recursos de cozimento são infinitas. Proponho hoje a primeira receita de uma longa linha de iguarias assadas feito.

Os prazeres podem variar como produtos, estações, de l & rsquo; imaginação, e que está disponível no momento da cozedura.

O princípio é sempre a mesma, tempo ou longo cozimento depende, no caso de & rsquo; espécies, monte de variedade de vegetais ou frutas.

Au definitiva, para este cozimento rápido e saudável, deve ser lavada, casca, reduzir, corte, temporada eo forno faz o resto. É um método de cozimento perfeito que deixa-lhe tempo para arrumar a mesa e para ser o melhor ( ou le plus beau 🙂 ) para seus convidados, para ajudar os mais jovens a compreender as lições do dia, para responder a seus e-mails ou para finalmente avançar na leitura deste livro que todo mundo está falando ...

Para 2 para 4 pessoas

Preparação : 10 minutos

Cozimento : 30 minutos

O que você precisa

– 1 pimenta verde

– 1 cebola grande amarelo

– ¼ de uma abóbora

– 1 abobrinha

– 5 dentes de alho camisa (com a sua pele)

– 4 grandes figos maduros

– 4 colheres de sopa de azeite de oliva virgem aromatizado com manjericão

– Sal

– Pimenta

– Manjericão

– Alecrim

– Papel impermeável

Preparação da receita

– Preaqueça o forno 160 ° (convecção)

– Chemiser, alinhar uma assadeira com papel manteiga

– Descasque a abóbora, corte em fatias e pimenta de sino, semeado

– Corte a cebola e abobrinha em pedaços grossos

– Arrume em seus próprios vegetais na placa (não se esqueça do alho na camisa, com a sua pele)

– Adicionar 4 figos

– Sal e pimenta

– Asse por 30 minutos

– Na saída do forno, na placa ou numa travessa, regar as verduras e os figos

aromatizado com azeite e polvilhe com manjericão alecrim e manjericão

Dicas / conselhos / Variantes

* Cozinhar legumes e fruta podem variar de uma para outra fornalha, e também dependendo do tamanho dos vegetais

* Consumir com Casa maionese quero você aqui ou não, mostarda e / ou com uma carne ou peixe