Las verduras y los higos al horno asadas con su mayonesa

Las verduras y los higos al horno asadas con su mayonesa

Los recursos de hornear son infinitas. Propongo hoy la primera receta de una larga lista de delicias horneadas hizo.

Los placeres pueden variar como productos, estaciones, de l & rsquo; la imaginación, y lo que está disponible en el momento de la cocción.

El principio es siempre el mismo, tiempo o tiempo de cocción depende en el caso de y rsquo; las especies, mucha variedad de verduras o frutas.

Au definitiva, para este cocción rápida y saludable, deben ser lavados, cáscara, acuchillar, cortada, temporada y el horno hace el resto. Es un método de cocción perfecto que te deja tiempo para poner la mesa y ser el mejor ( ou le plus beau 🙂 ) para sus invitados, para ayudar a los más jóvenes a comprender las lecciones del día, para responder a sus correos electrónicos o para avanzar, finalmente, en la lectura de este libro que todo el mundo está hablando de ...

A 2 a 4 gente

Preparación : 10 minutos

Hornear : 30 minutos

Lo que usted necesita

– 1 pimiento verde

– 1 cebolla amarilla grande

– ¼ de una calabaza

– 1 calabacín

– 5 dientes de ajo camisa (con su piel)

– 4 grandes higos maduros

– 4 cucharadas de aceite de oliva virgen aromatizado con albahaca

– Sal

– Pimienta

– Basilio

– Romero

– Papel vegetal

Preparación de la receta

– Precaliente el horno a 160 ° (convección)

– Chemiser, alinear una bandeja de horno con papel de hornear

– Pelar la calabaza, cortar en rodajas y el pimiento, sin semillas

– Cortar la cebolla y el calabacín en trozos gruesos

– Colóquelos en sus propias verduras en el plato (no se olvide el ajo en camisa, con su piel)

– Añadir 4 higos

– Sal y pimienta

– Hornear durante 30 minutos

– A la salida del horno, en la placa o en un plato de servir, regar las verduras y los higos

aromatizado con aceite de oliva y espolvorear con el romero y la albahaca albahaca

Consejos / Consejos / Variantes

* Cocinar vehículos y fruta puede variar de un horno a otro, y también dependiendo del tamaño de verduras

* Consumir con Casa Mayonesa desea aquí o no, mostaza y / o con una carne o pescado