关于我
我叫G. 娜塔莉·布里戈·戈姆, 的妈妈 2 孩子和新娘.
我的丈夫和我的孩子是我烹饪变化的官方品尝者.
多潜能, 我把时间分配给家人, 我的朋友, 我作为销售和营销主管的工作, Envolées Gourmandes 我公司的各种项目，当然还有, 我的厨房.
我确实是厨师, 烹饪顾问, 作者, 博客, 写作和/或烹饪工作坊的动画师.
我用一支诗意而贪婪的笔来区分自己, 美味佳肴, 负责任和健康.
我的特色是美食，特别是从喀麦隆精心挑选的优质产品。, 来自非洲，当然也来自法国，我在那里生活了超过 20 岁月. 我不接受其他影响，我是反食物浪费的粉丝.
我希望我让你想和我一起工作.
我很想知道你的项目，也很想知道我可以如何支持你。.
关于博客
ÉCRIT EN OCTOBRE 2015… BEAUCOUP DE CHOSES ONT CHANGÉ, VOIR À LA FIN DU TEXTE…
2015
该乐呵呵地开始了40, 热爱生活和我的丈夫, 我很惊讶的天堂两件礼物的母亲并不总是宁静.
康迪斯, 12 岁月, 无论是梦幻般的，手动, 很铰接式, 同时赋予了生动的想象力. 这是这个博客的艺术经理，她有力地推动和帮助创建. 图纸, 并且将拍摄的所有事件一起想与我, 但炮制, 通过它服务，并签署.
卢卡斯, 7 岁月 , 是一个小的，可爱的人. 这是非常好妈妈做饭-without真的想品尝它 - 但喜欢薯条. 他以多种语言完全了解“忍者”的所有季节和场景, 包括希腊和日本. 他的伟大工程, 学韩语.
弗雷德, 爹, 是这次冒险的技术支持和不可或缺的道德, 这家长途跋涉, 与你, 亲爱的游客, 我希望, 装满乘客.
创世纪
去年七月对我说：“你应该有一个博客” (2015) 我的女儿发现自己可能是可怜的拍照我的电话他们的菜我mijotais. 而这是真的，我总是有我的心脏底部的小女孩, 内脏需要写, 睡在一张纸上我瞬间的喜悦, 由于怀疑和悲伤.
但是还有一个关于烹饪的博客, 互联网无处不在，质量很高 ? 一个真正的挑战. 而且我从来没有能够抵抗挑战，尤其是如果它深深的共鸣我的存在内.
我没有煮学术或职业生涯. 我没有一间餐厅and'm没有餐饮. 然后，, 我是谁，我穿什么合法性 ?
我只是一个充满激情的炉具 (谢谢妈妈 !), 好吃的情人, 好奇的口味, 走在那边, 到处. 当我很高兴, 我做饭，我写. 当我少去, 我写和做饭...所以 ?
作为博客的欢乐空间使我可以结合三种强烈的热情 : 厨房, 编写, 共享. 这也是一个机会，通过艺术创作各种形式的交流母亲/女儿, 我女儿最喜欢的领域.
加入我们这个航次香定期停止, 流浪常咸, 时而甜美的游乐设施, 香绝对对应关系, 会议蓬松课程, 美食家偶尔停止, 辣入侵并停止过辣. 我会让你分享我的花园，让我感动得流泪的生活, 我崇拜草药, 我的旅行, 我的烹饪会议, 但不是唯一的...
我会告诉你, 简单的食谱, 肉质, 惊人的，易于操作. 我将与您分享我想象和创造的菜肴, 我希望和谐地融为一体, 技巧, 发现的想法从这里那里，我测试.
通过博客转回其他食谱, 书籍或杂志, 将被明确认定, 源引.
我们希望能与我的女儿, 这里带来真实，奇声, 创建一个原始的，创新的方式.
然后，, 地方美食和花哨的抒情航班... !!!
BN纳特.
诗: 美味谢谢约翰谁M＆rsquo的，帮她找到我的路在迷宫 , 哦，如此丰富, WordPress的功能.
如有任何疑问? 你想要的信息? 了解多一点我的工作和我的激情? 一个地址 : envoleesgourmandes@gmail.com
您也可以找到我的:
http://www.invite1chef.com/fr/chef-a-domicile/saint-gratien/nathalie-brigaud-ngoum.html
Et sur les réseaux sociaux…
2018
自学成才的人在巴黎酒店学校获得了帽子
我今天提供:
- 企业和个人的家庭厨师
- 抒情和美食工作坊的发起人和动画师
- 顾问, 食品摄影师和作家
我的手机 06 09 03 37 58
envoleesgourmandes@gmail.com
2019
Publication de Mon Imprécis de Cuisine
亲爱的大家好
这是我编辑的第一本书的封面, 丰富的诗意和美食收藏 
他提议
-近 130 招数, 提示和实际变化
- 50 美食照片
- 50 平衡变化, 好吃又有创意
(收)
-21 饮食建议
(在医生的监督下)
- 11 诗篇
这些糖果, (其中许多恰好不含麸质, 和/或素食主义者), 品味联盟, 颜色和纹理, 将使您的早餐更加明亮, 你的早午餐, 你的零食和甜点, 令年轻人和老人高兴.
- 公开价 29 欧元 (hors frais de livraison)
我们的视频
收音机 / 播客
新闻文章
70 评论
Virginie
纳塔莉,
Tes envolées lyriques m’enchantent
Tes accords, 完美结合
和你一起跳舞
与您共舞华尔兹
在不太可能的关联中
结果非常显着 !
您, 充满活力的西方女人
您, 强大的非洲女人
您承担
你让我惊讶.
为了您令人惊讶的和谐
给你开朗的隐喻
致您可爱的同盟
我坚持不羁
告诉你, 你走, 继续 !
维珍妮G.
翼美食纳特
Virginie,
我们是朋友的岁月
而且我从不停止愚蠢
通过您的多功能智能
通过您的精彩关联.
医生, 你是出于职业,
热情与专业
伟大的诗人，你在你的本质中
在所有白炽灯中.
肚和心
你的鼓励感动了我
你的话和你的热情
再来一次, 击中靶心!
BN纳特
厨师食谱
Avec toi ce n’est heureseuement pas l’envol de l’albatros, bienvenue dans ce monde du blog culinaire où tu as toute ta place : envolées photographiques, envolées lyriques, bravo à toi pour ta manière de faire.
Bises. François
翼美食纳特
François,
J’espère bien être loin de la gaucherie de l’albatros qui prend son envol 🙂
Je fais de mon mieux pour régaler les papilles , les yeux et j’espère un peu le coeur de ceux qui me lisent.
Merci de tous tes compliments que je te retourne. J’ai fait un tour sur ton blog, malheureusement, je n’ai pas compris comment procéder pour laisser un commentaire.
J’ai aimé beaucoup de recettes, très variées, et je tenais à laisser un petit mot se rapportant à la “Pâte à tartiner: recette facile pour vos crêpes”. Elle me donne l’eau à la bouche !!!
Roger Bong Bekondo
Chère Nath,
Qui s’en étonne?
Ton obsession de l’originalité et d’une certaine perfection n’allait pas rester éternellement impunie.
Bravo de la part d’un profane qui est tout de même très fier de toi.
Kisses.
Roger
翼美食纳特
Roger,
Je suis très touchée que tu aies pris un peu de ton temps pour consulter le blog,
y laisser un commentaire et même t’y abonner.
Continue à nous lire et à nous soutenir.
谢谢.
Samira
Bonjour très chère Nath.
Je suis heureuse de t avoir rencontrée, et partager l’aventure PPE avec toi.
Ton blog, votre blog est tout à fait à ton image.
Comment être mieux entouré que par les siens.
Ton projet me fait voyager et saliver.
Ta poésie, ta rédaction, ton élocution, ta creativité……. Donne tout simplement l’envie de te connaître davantage.
Je vous souhaite la l’aboutissement et la réussite de “你的项目”.
Je ne vois pas comment il peut en être autrement………
J ai hâte de tester une de tes recettes.
Je t’embrasse, à demain Nath.
Après la formation j aurais plus de temps et la tête à passer plus de tps dans ma cuisine que dans les transports!
翼美食纳特
Samira,
Cette cascade de compliments, cette confiance en moi et en mes projets,
cette bienveillance à mon égard, m’émeut (beaucoup trop 🙁 ) me touche et m’oblige.
Je suis aussi heureuse de t’avoir connue, 探索您的艺术与美丽世界
展现集体中艺术家作品的热情.
我也衷心希望你的项目成果.
我在等你的烹饪班机!!!!
非政府组织弗雷迪·丹尼尔·斯特凡
原著, 喜欢你自己! 阿姨好风!
弗雷迪
我最良好的祝愿和好运
翼美食纳特
弗雷迪,
我对你的祝福. 您的忠诚度使我们感到荣幸，并继续在博客上创造流量 !
翼美食纳特
弗雷迪,
上班, 但是多么令人振奋和收获.
感谢您对弗雷迪博客的支持.
迪姆·保罗
您的网站经过深思熟虑，我非常佩服. 弗雷迪CS2I-3的战友’ 联合会
翼美食纳特
保罗,
感谢您的所有赞赏，并希望您能谈谈您周围的网站.
Tout le monde , ici à la maison a mis du sien pour que ce blog puisse voir le jour.
Johan
纳塔莉,
这里, promesse tenue ;0)
Je tenais à vous souhaiter, ainsi qu’à votre petite famille, tous mes vœux pour cette nouvelle année ! Une année qui sera riche en aventures extraordinaires et nouvelles, une année pleine d’énergie et d’optimisme, bref une année à votre image.
Je constate avec le temps l’avancée de votre travail et le professionnalisme de votre démarche “bloguesque”, encore bravo !
Que 2016 vous apporte de beaux rêves à réaliser et de grands défis à relever !
Cordialement
翼美食纳特
Johan,
Je suis ravie de vous lire comme je suis contente de vous avoir connu en 2015 🙂
Je vous souhaite ainsi qu’à votre petite famille une magnifique année 2016.
Que celle-ci vous apporte épanouissement, bonheur et plaisir, ici ou ailleurs…
Tenir ce blog me sied. J’ai l’impression viscérale d’être dans mon élément.
C’est fou comme je me sens à la fois en ébullition et sereine.
Il est vrai qu’avec le temps, je prends un peu plus mes aises, partage de manière plus authentique
et j’ai cessé de me poser des questions existentielles sur ma légitimité dans la blogosphère.
对, j’ai ma petite place que je chéris, ma démarche singulière que j’assume de mieux en mieux et espère que l’audience du site s’étendra.
Vous avez contribué à me donner confiance en ma démarche « bloguesque »
Merci encore de votre disponibilité, de votre pédagogie, de votre humour et de votre ouverture d’esprit.
NolaLady
I love this website!!!!
翼美食纳特
Nola Lady,
This is a marvelous gift to me. You are so king. Thank you for your compliments.
You can also sign up for the mailing list to be quickly informed about news and recipes on my website. Thank you for helping my young blog growing up. Merry Christmas to all your relatives.
You are a Lady 🙂
Thierry
Blog clair, 简单, intuitif… une rareté dans le genre et en plus il me redonne envie de passer beaucoup plus de temps dans la cuisine… sympa tout ça je n ai pas hésité à le faire suivre et Merci pour ce Partage succulent Bisous
翼美食纳特
Thierry,
Quelle avalanche de compliments ! Je les accepte sans fausse modestie, 谢谢.
Si le blog te donne envie de passer beaucoup plus de temps en cuisine, j’en suis ravie. Tu peux t’inscrire sur la liste de diffusion pour être rapidement au courant des nouveautés et des recettes et continue à faire connaitre le blog autour de toi. Merci encore 🙂
aline
Après avoir raccroché avec toi tout a l’heure, j’ai fait ma bonne vieille quiche lorraine. . . J’attends une variante avec un soupçon d’originalité afin d’impressionner mon cuisinier de mari!!!
presque un 3 ème job ce blog . . .
bisous à la TEAM FAMILLE
翼美食纳特
Aline,
La réponse a été plutôt longue à venir. Elle sera plus rapide la prochaine fois. La Team Famille t’embrasse tout autant. L’envolée familiale n’est pas de tout repos, mais combien exaltante !!!
Je te remercie aussi de t’être inscrite sur le blog afin d’être rapidement mise au courant des nouveautés (recettes et articles).
Quant à une variante originale de la quiche lorraine, il en faut de l’inconscience pour s’attaquer à ce monument de la gastronomie.
Et comme je n’ai jamais su résister à un challenge….
Allier
Toujours de bonnes et succulentes idées…
翼美食纳特
Sébastien,
Je suis contente que tu apprécies mes recettes. J’ai encore de “bonnes et succulentes idées” en réserve…
Alors continue à consulter le site, à y laisser des commentaires et je te remercie de l’activité que tu déploies pour faire connaître le blog sur les réseaux sociaux.