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    Variations créatives autour de la banane plantain, la série continue !!!
    Variations créatives autour de la banane plantain, la série continue !!!
    Variations créatives autour de la banane plantain, la série continue !!!
    Variations créatives autour de la banane plantain, la série continue !!!
    Accompagnements, Ateliers, Autres gourmandises, Brunch, Entrées, Envolées lyriques, Recettes végétariennes, Repas express

    Variations créatives autour de la banane plantain, la série continue !!!

        Bonjour, Chers Tous… Variations créatives autour de la banane plantain la série, continue !!! Après le succès de l’édition 1, le 25 septembre dernier, voici venir l’édition 2 !!! Le dimanche 20 novembre, de 9h30 à 13h30, Venez…

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    Quel nom pour notre nouvelle rubrique participative ? (la suite) : À la une : Papa London, Titoulematou, Edwige, Seb … :-)
    Contributions, Missives goûteuses

    Quel nom pour notre nouvelle rubrique participative ? (la suite) : À la une : Papa London, Titoulematou, Edwige, Seb … :-)

    Quel  nom pour notre nouvelle rubrique participative ? Bonjour à tous,   Les abonnés comme les lecteurs de passage d’envoleesgourmandes.com concoctent les petits plats de notre blog en suivant les recettes à la lettre ou en les revisitant. Certains m’envoient…

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    Les petites douceurs de Lukas
    Les petites douceurs de Lukas
    Les petites douceurs de Lukas
    Les petites douceurs de Lukas
    Les petites douceurs de Lukas
    Les petites douceurs de Lukas
    Brunch, Coin des enfants, Desserts, Envolées lyriques, Missives goûteuses

    Les petites douceurs de Lukas

    Valérie,   L’avenir incertain La douleur qui parfois se réveille L’inconfort qui nous accompagne N’altèrent pas la joie du miracle de la vie.   Nath BN Le 23/09/2016     Je réalise régulièrement des cookies, un petit biscuit sec aux…

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    Je vous aime …
    Je vous aime …
    Je vous aime …
    Je vous aime …
    Contributions, Découvertes/visites/voyages, Envolées lyriques, Missives goûteuses

    Je vous aime …

    Je vous aime …         Bonjour, Chers Tous, Je m’adresse particulièrement aux abonnés du blog et aux lecteurs réguliers. J’espère que vous vous portez bien. Ces jours derniers, je n’ai pas été très active sur notre site….

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    Atelier: variations créatives autour de la banane plantain
    Atelier: variations créatives autour de la banane plantain
    Atelier: variations créatives autour de la banane plantain
    Accompagnements, Apéritifs, Autres gourmandises, Brunch, Découvertes/visites/voyages, Légumes, Rendez-vous gourmands

    Atelier: variations créatives autour de la banane plantain

    ATELIER: VARIATIONS CRÉATIVES AUTOUR DE LA BANANE PLANTAIN     AFFICHE Conception: Candice B Réalisation Candice et Fred B Texte et photos*: Nath BN         *Photos prises avec mon téléphone.

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    Le fil de mes envolées estivales
    Cuisine en famille, Envolées lyriques, Missives goûteuses

    Le fil de mes envolées estivales

    Du côté de Douala, bienvenue au petit Sam Anael S B. Félicitations aux heureux parents. À vous, les moments de joie et le plein de souvenirs… Je souhaite le meilleur A votre famille qui vient de s’agrandir Que cette naissance…

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    Un ragoût de chèvre au macabo et petites aubergines camerounaises, sublimé par des épices ZESOK pour viande
    Un ragoût de chèvre au macabo et petites aubergines camerounaises, sublimé par des épices ZESOK pour viande
    Un ragoût de chèvre au macabo et petites aubergines camerounaises, sublimé par des épices ZESOK pour viande
    Un ragoût de chèvre au macabo et petites aubergines camerounaises, sublimé par des épices ZESOK pour viande
    Un ragoût de chèvre au macabo et petites aubergines camerounaises, sublimé par des épices ZESOK pour viande
    Un ragoût de chèvre au macabo et petites aubergines camerounaises, sublimé par des épices ZESOK pour viande
    Un ragoût de chèvre au macabo et petites aubergines camerounaises, sublimé par des épices ZESOK pour viande
    Actualité, Brunch, Collaborations, Cuisine en famille, Légumes, Plats principaux, Rendez-vous gourmands, Viande

    Un ragoût de chèvre au macabo et petites aubergines camerounaises, sublimé par des épices ZESOK pour viande

            Bonjour Chers Toutes et Tous, Bienvenue à Vous, nouvelles et nouveaux abonnés 😉  😉   Le froid s’installe insidieusement. Sa morsure plus vive que jamais est appelée à durer, et devenir plus brûlante au fur et…

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    Grande pizza savoureuse de patate douce et Mini Caprice
    Grande pizza savoureuse de patate douce et Mini Caprice
    Grande pizza savoureuse de patate douce et Mini Caprice
    Actualité, Collaborations, Diététique, Légumes, Plats principaux, Presse/réseaux sociaux/médias, Qu'est-ce-que j'ai dans mon refrigérateur? Dans mon placard?, Recettes végétariennes, Rendez-vous gourmands, Sans gluten

    Grande pizza savoureuse de patate douce et Mini Caprice

            Bonjour Chers Toutes et Tous, Bienvenue à celles et ceux qui nous rejoignent. Merci encore une fois à vous qui me faites l’honneur de vous abonner au blog lyrique et gourmand, notre maison commune. Je poste…

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    Une place à l’Atelier Aistou cuisine du 17 novembre à gagner !
    Une place à l’Atelier Aistou cuisine du 17 novembre à gagner !
    Actualité, Ateliers, Collaborations, Dégustation, Desserts, Plats principaux, Rendez-vous gourmands, Sans gluten

    Une place à l’Atelier Aistou cuisine du 17 novembre à gagner !

    Bonjour Chers Toutes et Tous,    Qui: Est en Île de France ? Est disponible demain entre 10h et 15h ? Aime cuisiner ? Aime voyager ? Aime les surprises et les cadeaux? Pourquoi: J’offre exclusivement à l’une ou l’un…

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    Poulet au pied levé (Cuisses de poulet ZESOK au four)
    Poulet au pied levé (Cuisses de poulet ZESOK au four)
    Poulet au pied levé (Cuisses de poulet ZESOK au four)
    Poulet au pied levé (Cuisses de poulet ZESOK au four)
    Poulet au pied levé (Cuisses de poulet ZESOK au four)
    Poulet au pied levé (Cuisses de poulet ZESOK au four)
    Poulet au pied levé (Cuisses de poulet ZESOK au four)
    Actualité, Collaborations, Diététique, Plats principaux, Rendez-vous gourmands, Repas express, Sans gluten, Viande, Volaille

    Poulet au pied levé (Cuisses de poulet ZESOK au four)

      Bonjour Chers Toutes et Tous,   Je suis heureuse de vous annoncer un partenariat sur le long terme avec une petite marque qui deviendra grande, ZESOK, la maison des épices pour ne pas la nommer.     Oui, le…

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    Velouté de fruits des étals
    Velouté de fruits des étals
    Velouté de fruits des étals
    Autres gourmandises, Brunch, Desserts, Diététique, Recettes végétariennes, Sans gluten, Végan

    Velouté de fruits des étals

     Chers Toutes et Tous, La première publication de cet article est le 15 novembre 2015, après certains des épisodes douloureux qui ont meurtri la France Aujourd’hui, je partage de nouveau cette recette avec vous, car elle est idéale par ces…

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    Mon trophée Wea eat Africa « Live Démo »
    Mon trophée Wea eat Africa « Live Démo »
    Mon trophée Wea eat Africa « Live Démo »
    Mon trophée Wea eat Africa « Live Démo »
    Actualité, Contributions, Envolées lyriques, Missives goûteuses, Presse/réseaux sociaux/médias, Rendez-vous gourmands

    Mon trophée Wea eat Africa « Live Démo »

      Doute…et dis Merci Parfois je m’interroge Entre réalité et songe Quelquefois je me sonde Et si tout n’était qu’illusion, mensonge ? Tantôt, lorsque le doute me ronge Dans les draps douillets de votre soutien Je m’allonge Lorsque l’incertitude se prolonge…

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    A table ! Le chef est une femme: Nathalie Brigaud Ngoum
    A table ! Le chef est une femme: Nathalie Brigaud Ngoum
    A table ! Le chef est une femme: Nathalie Brigaud Ngoum
    A table ! Le chef est une femme: Nathalie Brigaud Ngoum
    Actualité, Conférences, Contributions, Envolées lyriques, Interview, Missives goûteuses, Rendez-vous gourmands

    A table ! Le chef est une femme: Nathalie Brigaud Ngoum

    Bonjour, Chers Toutes et Tous, Je partage avec vous cet article de Frédérique Harrus de Géopolis Afrique/France Télévisions Bonne lecture et merci à la journaliste. « Portrait Société,  Economie,  Culture,  Cameroun,  Afrique A table ! Le chef est une femme: Nathalie Brigaud Ngoum Par Frédérique…

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    We eat Africa… Le Festival des Chefs !!!
    We eat Africa… Le Festival des Chefs !!!
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    Actualité, Conférences, Contributions, Découvertes/visites/voyages, Presse/réseaux sociaux/médias, Rendez-vous gourmands

    We eat Africa… Le Festival des Chefs !!!

    We eat Africa… Le Festival des Chefs !!!   Longtemps, beaucoup en ont rêvé, eux l’ont réalisé. Eux ? Une équipe restreinte de passionnés de cuisine et d’Afrique (clin d’oeil à Bazéli, Kossi et les autres 😉  ) avec à la…

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