Mi béwolè/folong/ensalada de amaranto
Mon béwolè/folong/amarante en salade Certains disent que ce nom folong viendrait de l’espagnol (cavar) ensalada [ensalada] ƒ 1 (planta) lechuga, escarola; y s. en ensalada. 2 ensalada; s. de frutas macedonia de frutas; s. russe ensaladilla rusa. 3 familia (lío) follón; Folon llamado en el sur de Camerún, béwolè en la costa, cuna de mi infancia, Fotètè en Togo y Bitéku-téku en 2 Congo , las hojas de amaranto tienen muchos beneficios. (Ver el articulo). En efecto, todo es bueno en amaranto, cuyas semillas comestibles se procesan ( escama, harina común ...) https://www.gerbeaud.com/bio/amarante-bienfaits-et-cuisine-graines-et-feuilles,1358.html en Camerún, es un manjar que se suele saltear con tomate, cebollas, ajo, aromáticos, camarón seco,…
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Ensalada de la sandía 2 quesos y las alas de granola salados Gourmet
Haga clic en las imágenes para ampliarlas.. Gracias Watermelon Esta es una de las estrellas del verano. Hermosa piel verde o jaspeada, con o sin semillas, Amo la sandía desde todos los ángulos. Este es uno orgánico que cultivé y coseché en mi pequeño huerto.. Que orgullo para nosotros en casa !!!!! Lleno de vitaminas, refrescante, también puede ser tu aliado adelgazante. Lo tomo orgánico especialmente cuando quiero consumir su piel.. Según Wikipedia, se llama anguria o cocomero en italiano, sandia en turba, sandia en portugues, sandía en espagnol, sandia en ingles, wassermelone en alemán, الدّلاع ou dellaa…