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Zerdrückte Avocado knackig rote Zwiebel fast wie in Kamerun

Zerdrückte Avocado knackig rote Zwiebel fast wie in Kamerun
Zerdrückte Avocado knackig rote Zwiebel fast wie in Kamerun
Zerdrückte Avocado knackig rote Zwiebel fast wie in Kamerun
Zerdrückte Avocado knackig rote Zwiebel fast wie in Kamerun

Première publication en octobre 2015 (première recette mise en ligne)

Heureux anniversaire à Thierry Ngoum, mon petit frère 😉

Crisp zerdrückte Avocadocrème roten Zwiebeln

 

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Der erste Eintrag in diesem Blog Rezept ist eine Kindheitserinnerung (fern, sehr weit entfernt, 🙂 ), que j’ai très légèrement réinterprété.

In der Tat, Mein Frühstück war früher mit gelben oder weißen Zwiebeln und ein wenig Knoblauch geschmückt, de l’huile d’arachide ou de coton et du vinaigre de vin ou du jus citron vert. Es war jedes Mal das Fest zu Hause in diesen Tagen.

Ich biete hier , ein Rezept ohne Knoblauch rote Zwiebel mit einem Stück, das frisch Weinprobe Avocado feiert.

 

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Crisp zerdrückte Avocadocrème roten Zwiebeln

Bis 2 bis 4 Menschen

Zubereitung : 10 mn

Baking : cru

 

Was Sie brauchen

– 2 reif, aber fest Rechtsanwälte

– 1 EL Zitronensaft

– ¼ rote Zwiebel

– 1 Esslöffel Erdnussöl

Une poignée d’arachides grillées (fakultativ)

– Salz

– Pfeffer

 

Herstellung der Rezeptur

– Offene Rechtsanwälten der Länge nach halbieren, den Kern entfernen

– Entfernen Sie vorsichtig die Haut Anwälte und das Fruchtfleisch in kleine Stücke schneiden

– Legen Sie die Avocado-Stücke in eine Schüssel geben und mit Zitronensaft beträufeln

– Fein hacken Zwiebeln und rühren zu Anwälten Fleisch

– Salz, poivrer et mélanger

Dresser et ajouter une cuillerée à soupe d’huile d’arachide et des arachides si vous le souhaitez !!!

 

Auf den gleichen Tag zu konsumieren. Miam !

 

 

Tipps / Ratschläge / Varianten

Dieses Rezept kann auch verwendet werden :

* Für eine Vorspeise, mit gressins ou-Sticks, crunchy-Sticks, die & rsquo; man schmeckt in & rsquo; Aperitif

* Als Eingangs, begleitet von Toast (Eine Tomate in kleine Stücke schneiden, une cuillerée à soupe de vinaigre de vin, ou encore simplement une petite cuillerée à café de cumin pour enchanter vos papilles, dann, dresser dans des ramequins individuels)

* Évidemment lors d’un petit-déjeuner copieux

* L’avocat a de nombreux atouts que vous pouvez retrouver parfaitement détaillés sur le site http://nutrifiche.com/ et dans l’article suivant https://www.nutrifiche.com/avocat-bienfait-calories-et-valeur-nutritionnelle/

Délicieuse lecture !!!!

 

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