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オーブンで鯛の切り身, ニンニク、バジル、オリーブオイル

オーブンで鯛の切り身, ニンニク、バジル、オリーブオイル
オーブンで鯛の切り身, ニンニク、バジル、オリーブオイル
オーブンで鯛の切り身, ニンニク、バジル、オリーブオイル

 

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Filets de daurade au four ail et huile d’olive au basilic

 

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Filets de daurade au four ail et huile d’olive au basilic

 

Tiphaine,

Et si à Noël,

Nous mangions du poisson

Et si à Noël,

Nous succombions

À ces filets de daurade ?

Alors Tiphaine,

Sans aucune dérobade

自分がしようとすることを許可します

Tiphaine,

それはとても良いことです !!!

BNナス

ザ・ 18/12/2015

 

Filets de daurade au four ail et huile d’olive au basilic

 

まで 2 へ 4 人々

準備 : 5 分

ベーキング : 10 分

 

必要なもの

– 2 filets de daurade

La moitié d’un cube de légumes de 15g (7,5 g x 2)

– 2 cuillerées à café d’ail semoule

de l’huile d’olive au basilic

Du basilic frais

Du papier de cuisson

 

レシピの作成

– 180°に予熱したオーブン (対流)

– ボウルに, travailler à la main les filets de poisson en faisant pénétrer dans la chair le cube de bouillon de légumes émietté, puis l’ail semoule

Disposer les filets sur le papier de cuisson préalablement posé sur une plaque allant au four

Verser sur chaque morceau de poisson un filet d’huile d’olive

Enfourner et laisser cuire pendant 9 minutes à chaleur tournante et 1 minute au grill

Dresser, parsemer de feuilles de basilic

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Filets de daurade au four ail et huile d’olive au basilic

 

ヒント/アドバイス/バリアント

* Recettes liées

オリーブオイルとバジル風味のグリル焼きトマト

Assiette ensoleillée daurade, tomate et basilic

マヨネーズの家は、ここであなたが欲しいです

* Tous les fours ne fonctionnant pas de la même façon, les temps que je vous donne ne sont qu’indicatifs et ne sont valables que pour le four que j’utilise.

 

ありがとうございます

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Filets de daurade au four ail et huile d’olive au basilic

幸せな休日 !!!!

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Filets de daurade au four ail et huile d’olive au basilic

 

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